男人的身体健康很重要，我们知道男人的健康和男性饮食有很大的联系，现在的社会压力比较大， 男人补脑是非常的有必要的，那么你们知道让职场男人补脑的食物有什么吗?
补脑的食物——鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。
补脑的食物——南瓜
南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好的治疗效果。
能让职场男人补脑的食物有很多，以上就是能让职场男人补脑的食物，这些食物经常的出现在男性饮食中，可以很好的维护男人的身体健康，也能为男人健康的补脑，所以男人一定要珍惜
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