很多人都特别喜欢喝新茶，认为新茶的味道清香，对身体的保健作用很明显。但是，专家发现，喝新茶不一定适合所有爱喝茶的人群，喝新茶的危害还是有很多的。有些人不适合喝新茶，这类人群如果经常喝新茶，就会出现胃肠道的紊乱。下文具体介绍了喝新茶的危害有哪些?
辨别新茶有三招
“行内人都说，茶是越早越好。”茶叶科技人员介绍，由于早茶营养成分比较丰富，还有一层意思就是“物以稀为贵”，谁早谁就占市场先机。如何辨别新茶和陈茶，他介绍了三种方法：
一是观其色。新茶通常色泽青翠碧绿，汤色黄绿明亮，而陈茶则色泽发暗、发黑，绿意明显比新茶差。
二是闻其香。新茶香味浓烈，新鲜自然，陈茶香味偏淡，短少鲜味。
三是品其味。新茶的滋味都比较醇厚鲜爽，而陈茶却显得淡而不爽。
问题1
喝新茶的危害有哪些?茶叶越新鲜越好?所谓新茶，是指当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。为求其鲜嫩，一些茶农在清明节前就开端采茶，这样的茶被称为明前茶;雨水节气前采的茶，被称为雨前茶。有些消费者以品新茶为乐，争相置办明前茶、雨前茶。其实，“茶叶越新鲜越好”的观念是一种曲解。并不是所有的茶叶都是越新鲜越好，普洱茶、黑茶就是越陈越好，而寻求新鲜的茶叶则为绿茶，但即便是绿茶也并非需要新鲜到现采现喝。喝新茶的危害还是有很多的。
(解释)新茶不能趁“鲜”喝
喝新茶的危害有哪些?最新鲜的茶叶营养成分不一定是最好的，由于采摘下来不足一个月的茶叶没有通过一段时间的放置，含有对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能显露腹泻、腹胀等不良反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸短少，或者有慢性胃溃疡的老年患者，更不适宜喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。专家以为，通常消费者买回家的新茶最最少要存放半个月能力喝。
问题2
菊花茶可随便喝?
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。通常情况下，菊花茶最适宜头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。喝新茶的危害还是有很多的。
(解释)喝菊花茶别加冰糖
喝菊花茶时，人们往往还喜爱加上几颗冰糖以增长口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。脾虚的人也不宜加糖，由于过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不理解的人喝菊花茶仍是别加冰糖为好。
问题3
花草茶混喝营养全?
花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
喝新茶的危害有哪些?不过，花草茶虽然好，但是不要把这些花草混杂在一起饮用，由于不同的花有不同的药用价值，还要依据个人的体质来选择。如果花的选择不当，不同功能的花茶混杂在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响。由于人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需依据本身体质，或者在专家的指点下进行。
喝新茶的危害有哪些?以上就是喝新茶的危害还是有很多的。喝新茶一定要根据茶的特点和自己的健康状况来选择。不是所有的人群都适合喝新茶。茶不是越新就越好。所以，有一些胃肠道消化比较差的朋友们，要注意尽量不要喝新茶。
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