在学校里面老师当然是希望学生可以精神充沛，上课的时候可以做到积极活跃，但是如果精神表现得太好的话，那么就需要引起重视了，因为那可能是因为心理健康存在了问题，需要治疗。
最近一段时间，美术老师小雅无明显原因感觉心情特别好，精力充沛、情绪饱满，一晚上就把一个学期的课“备好了”，连续几天只睡二三个小时也不觉疲劳。
俗话说，人逢喜事精神爽。人们听到好消息就感到愉快，这是无可非议的。但是如果无明显原因出现情绪高涨，喜形于色，且持续一段时间，就可能是一种病态，也就是我们通常称的情感型精神障碍的一种类型——躁狂症。它以情感高涨，思维加快，言语、活动增多为主要表现。小雅目前就是处于轻躁狂状态。
处于轻躁狂状态的人表现轻松、愉快、兴高采烈、洋洋自得，好像人间无烦事，一切烦恼都抛在九霄云外。病人常有脑子开了窍、变聪明、舌头与思维在赛跑的体验。因此话多，常高谈阔论、眉飞色舞，极富感染力，而且自感精力充沛，睡眠需要大大减少。但话题常随境转移、无中心、情绪反应不稳定，极易为小事而大发脾气与他人发生冲突。病人虽然兴趣广、交际多、乐于助人，但这事没做完又被其它事吸引，整天忙忙碌碌，往往虎头蛇尾，一事无成。
一般来说，病人意识不到自己处在病态，更不愿意看医生。因此，只有靠亲友或家人及时发现，及早带他们到精神科就诊。医生会根据他们的情况采取药物治疗或其它治疗方法。
精神太好在某种意义上说那会给自己的生活和学习都带来有利的作用，但是就像上文所介绍的状况一样，那么就需要注意是不是心理问题造成的，然后需要及时的纠正，这样更利于你的健康。
推荐阅读：产生自卑感的三大因素
