在秋季轻松祛斑养颜的好方法季每一个女性都是希望自己可以拥有年轻健康肤质，可是对于女人梦寐以求的事情，需要付出很多的努力。毕竟现在的大多数的职场女人是随着生活工作压力的不断加大，导致没有充裕的时间排毒养颜美容，秋季女性怎么美容最有效呢？如何排毒养颜好呢？对此，资讯网的专家向大家推荐几款中医方面的养颜新方法，一起来看看吧！
皮肤调养方法
中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用，五脏通过经络，使气血运动散布到体表以滋补、滋养皮肤，从而保持面色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽。经络的通畅、气血的充盈和心情、情志有很大的关系。
1、斑面指揉法
拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮和真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
2、斑面指按法
将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。
3、斑面掌摩法
用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。
4、斑面指抹法
拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。
小编碎碎念：秋季排毒需要方法，以上就是中医专家向大家介绍的排毒养颜技巧，希望MM们喜欢哦。在这里小编需要提醒大家，以上的这些方法也仅仅是一个参考，希望能给大家的美容带去帮助。小编建议女性朋友最好是可以根据自己的实际情况选择适合最有效的美容方法！
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