美白的话题是女性热门话题之一。皮肤白皙，晶莹剔透，不化妆也会很美丽。所以美白是女性护肤追求的目标。女性美白都有自己的一套办法，冬季是一年中最寒冷最干燥的季节，在冬季美白就需要一些小技巧才会起到更好的美白效果。冬天皮肤容易干燥缺水，所以美白就应该从保湿开始呢。
1、肌肤保湿补水很重要。
美白保湿从来都是密不可分的，很多女性认为护肤中的美白效果不够好，大多数都是因为选择的护肤产品在补水的时候能力有限，不能给肌肤补充足够的水分，所以肌肤才会黯然无光，美白也就没有效果了。所以，要美白就一定要选择一套既可以美白又可以补水的有双重效果的护肤产品，才是冬季护肤的关键。
美白产品在过去的几十年中大多以维生素C和化学美白成分为主，这样的产品虽然能起到一定的美白效果，可是往往见效较慢，而且化学美白成分长期使用还有可能会导致肌肤中毒。现在，植物美白成为大家护肤的首选，所以在选择美白保湿护肤品时应尽量选择较为温和的植物系列产品。
2、积极补充胶原蛋白。
胶原蛋白是肌肤的主要成分，可以让细胞变得丰润，饱满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，在日常要多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄，肉皮之类的，多吃这些食品，可以为肌肤摄入保湿成分，对皮肤大有益处。
人在年轻的时候，身体内有很多的胶原蛋白，但女人在过了30岁，身体内的胶原蛋白产量就会随着年龄的增长而减少。所以，女性在过了30岁就应该通过饮食来补充胶原蛋白了，这样才不会造成因为胶原蛋白流失过多而产生的皮肤干燥，细纹，松弛等肌肤的问题。
3、避开美白保湿的雷区。
有些人觉得洗脸就可以保湿了，往脸上喷纯净水就是为脸部补水。其实这些观点都是不对的，因为保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品选择保湿润肤型的，浓妆的时候不宜过长，卸妆要干净，也是美白保湿的前提。还有很多女性以为只有在夏天才是需要防晒霜的。其他季节是不需要的。其实也是不对的。要知道冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强，因此，冬天防晒是更为重要的护肤功课。
女性冬季美白的话题永远都说不完，也有很多种美白的方法。其实女性在护肤美白的时候最重要的还是要找到适合自己的产品，配合正确的美白手法和技巧的同时还需要注意保湿，才可以让肌肤白里通红，健康怡人哦。
