冬季天气寒冷，室内外温差大，不做好冬季保健的话，人们容易感冒。打喷嚏，是感冒的常见症状。从保健养生的角度考虑，打喷嚏会让你身边出现“喷嚏云”。而“喷嚏云”，直接威胁身边人的健康。下文具体介绍了什么是“喷嚏云”。
研究人员称，咳嗽或者打喷嚏时散发出来的气体云会停留在空气中，它们或将传染性的细菌病毒传播到周围环境中，甚至让这些致病菌传播到更远的距离，是人群中的潜在传染病源。
麻省理工应用数学学院的约翰·布什(John Bush)说：“当人们自己打喷嚏或者咳嗽的时候，能够感觉到这些喷射而出的来自口腔的微小液滴。但是，当别人对着你搭喷嚏或者咳嗽的时候，你可能根本看不见也感受不到这些微小液滴。”
当然，细菌或者病毒携带者平时呼出的气体具有传染性，但是当他们咳嗽或者打喷嚏的时候，这些从口鼻腔中喷出的携带细菌或病毒的微小液滴传染性竟比原来高出5倍到200倍。这些液滴能够悬浮在空气中，在通风系统不好的状态下更容易传染给他人。麻省理工学院的助理教授丽迪雅·保奥巴(Lydia Bourouiba)称，“喷嚏云”造成的空气污染比我们想象中的还要严重。
“喷嚏云”的污染影响严重，其中大液滴和小液滴对污染影响的作用也有一定区别，对此，大多数人们会认为大液滴的影响会更大一些。研究人员通过对打喷嚏和咳嗽进行高速成像拍摄，并且建立了实验室模型和数学模型，从流涕动力学的角度对打喷嚏和咳嗽进行研究分析。结果发现，人们喷射出来的“喷嚏云”是一个循环流动的气团，其中小液滴可以通过气团中漩涡中产生的悬浮力循环飘动，并且沉降的速度也更缓慢，其影响较大液滴相比更多一些。
所以说，“喷嚏云”对周围人的健康，都是一种威胁。当你要打喷嚏时，正确的做法是及时捂住口鼻。而在公共场所，为了预防其他人的“喷嚏云”，你需要带好口罩，离开公告场所后，要注意及时清洗手和口鼻。
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