完美的发质，需要你细心的打理和保养。其实，中医认为，给身体健康的养护，就可以起到护发乌发的作用，例如脚部按摩。专家通过研究发现，利用脚部按摩法，可以得到不错的防脱发效果，下文做了具体介绍。
脱发是个小问题，但无论男女，都会对头上的事困扰不已。试试按摩脚部可以起到不错的作用。
中医认为：“肾开窍于耳，其华在发。”人体毛发的生长功能和肾脏的功能有很大的关联。通常情况下，脱发意味着肾中精气不足或者血虚，而精血同源，因此，调理肾气对于缓解脱发至关重要。
足少阴肾经从脚小趾下边开始，斜向脚底心，出于舟骨粗隆下，沿内踝之后，分支进入脚跟中;上向小腿内，出窝内侧，上大腿内后侧，通过脊柱属于肾、络于膀胱。位于脚心的涌泉穴，是肾经上的穴位，在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。按摩涌泉具有补肾安神的作用，坚持按摩会使头发的养护取得事半功倍的效果。
以上就是关于脚部按摩法的介绍了。使用脚部按摩，可以让你得到不错的养生功效，让你得到防脱发的作用。中医里的防脱发的妙方还有很多，你可以根据自己的实际情况，来制定适合自己的养生计划。
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