对于体质比较弱，或者有过敏的朋友来说，会容易出现气喘问题。从中医的角度考虑，气喘会诱发更严重的疾病发生，因此，在日常生活中，要注意预防气喘。如何预防气喘呢?下文介绍了一些家庭调护法。
气喘病常为过敏原通过内因而发病，通常吸入花粉，烟尘，羽毛，棉花等;食用鱼，虾，海鲜，牛奶等;接触油漆，橡皮，染料，化学品等;以及药物如磺胺药， 青霉素等，均有可能成为过敏原。因此应注意诱发哮喘的因素，除去过敏原。此外，还应预防上呼吸道感染，避免疲劳过度，淋雨受凉或精神方面的刺激，以防止哮喘发作。
针炙疗法：可考虑采用割治疗法、敷贴疗法、针炙疗法、穴位注射疗法等。西药治疗：氨茶碱、喘定等常配合青霉素、链霉素，或红霉素、氯霉素联用。常用中成药：海珠喘息定、止喘灵注射液、牡荆丸、金叶青兰片、艾叶油气雾剂、蛤蚧定喘丸、参蛤补肺胶囊、固本咳喘片、人参气雾剂等。常用平喘中药：实喘如用白果、麻黄、苏了、杏仁、葶苈子、旋覆花、桑皮等，虚喘如用蛤蚧、人参、黄芪、胡桃肉等，可在辨病、辩证基础上选用。
1、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
2、保持室内空气流通，避免灰尘飞扬，尽量不要用羽毛类衣被。患儿应卧床休息至症状消失，枕头需抬高，取半卧位。婴幼儿可抱起轻轻拍背，便于排出呼吸道分泌物。
3、饮食宜给予营养丰富，易消化的头号流质或软食，宜多饮开水。平时应注意勿食刺激性食物和冷饮等，以免诱发哮喘。
4、有发作预兆时应及时用药，可避免哮喘剧烈发作。
5、鼓励患者解除思想负担，树立治疗疾病的信心。平时除采取积极措施，防止哮喘发作外，还可适当作户外活动，进行锻炼，不断增强体质，提高机体的抗病能力。
以上这些养护方法，对于预防气喘问题来说，都能起到不错功效。如果你经常出现气喘问题的话，为了身体健康着想，一定要及时去医院检查和治疗。导致气喘的因素有很多，在日常生活中，你要多加注意。
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