对于每一对夫妻来说，都是希望两性生活可以是完美，这也是不少研究性性爱学的想要得到的效果，但是，大家都知道，夫妻时间久了，可能会在性爱过程缺少激情。所以，想要找回当年那种可以享受到飘上云端快乐的感觉的女性朋友，不妨学习一些新鲜的性爱技巧，下面性保健栏目给大家介绍最有效的四个方法，来看看吧!
怎么打造一段完美性爱呢?其实，这也是需要掌握一些性技巧，要不然很多夫妻就容易因为性爱问题而出现矛盾。
一 珍惜每次性爱机会
忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间，让性生活变得匆忙。此时，一定要珍惜每次性爱机会，深情的亲吻，狂热的拥抱……不要简化步骤，而要做得更加完美，注重灵与肉的交融。
二 不断尝试新方法
性爱如音乐，应该有起伏跌宕，一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新，要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势，变换性爱地点，会让你们觉得乐趣无穷。
三 列个性爱时间表
给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性爱充满期待，并为此做好准备。到了性爱那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让性爱变得平淡无味。调查显示，有性爱时间安排的夫妻，性生活质量更高，性经历更加愉悦美把卧室门锁起来。
四 给自己留有空间
如何拥有完美性爱?我们举个例子。詹尼弗·弗兰德斯结婚24年了，有很多个孩子，最小的孩子才11个月，最大的23岁。她开玩笑说不管全家搬到哪里，最要紧的事就是给主卧室换把新锁。这对夫妻告诉孩子，当他们把卧室门关上后，如果没有紧急情况，孩子们不能随意进入。锁上卧室门，把空间留给自己，是他们保持性爱质量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门，会让夫妻有安全感，放得开，从而全身心地投入到二人世界中。
小编碎碎念：以上就是针对一些想要拥有完美性爱的夫妻介绍的性爱技巧，希望大家可以试一试。其实，我们在上面介绍的这些秘籍大家必须注意使用的技巧。所以，不管怎么样，为了可以提升夫妻关系，男女都是需要在性生活中做好充足的准备，这个问题都是不可忽视的。
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