原发性高血压又称高血压病，是内科常见病、多发病。治疗高血压病，健康饮食必不可少。如果没有健康合理的饮食习惯，再好的治疗方法也是白费。从中医角度讲，高血压大致可分为脾虚肝旺型、肝阳上亢型、阳虚阳亢型、阴阳两虚型等多种类型。不同类型高血压的食疗方法不尽相同。下面具体为大家总结一下高血压饮食的食疗好方。
1、脾虚肝旺型
加味海蜇拌香芹
[原料] 海蜇皮100克，芹菜50克，陈皮3克，半夏6克，盐、糖、麻油、醋适量。
[制法] 将海蜇皮切丝，芹菜洗净，水焯后切丝，陈皮、半夏煎汁浓缩成30毫升。将海蜇皮、芹菜放盘中，加入煎汁及麻油、醋、少量盐糖，拌匀即食。
2、肝阳上亢型
菊楂钩藤决明饮
[原料] 杭白菊6克，钩藤6克，生山楂10克，决明子10克，冰糖适量。
[制法] 将钩藤、山楂煎汁，约500毫升，冲泡菊花，调入冰糖，代茶饮。
3、阴虚阳亢型
夏枯草煲猪肉
[原料] 夏枯草20克，桑椹20克，牡蛎20克，猪瘦肉250克，酱油、盐等适量。
[制法] 将夏枯草及牡蛎煎汁，猪肉切块，将煎汁与猪肉同入锅中，用文火煲汤，至七成熟时，加入桑椹、酱油、盐、糖等调料，继续煮至肉烂熟，汁液收浓即成，吃肉及桑椹。
4、阴阳两虚型
海参淡菜瘦肉汤
[原料] 淡菜(贻贝肉，又称海红)40克，海参(鲜)100克，瘦猪肉200克，海带(干品)10克。
[制法] 将淡菜洗净，海参切段，猪肉切小方块，海带泡发洗净切丝备用。将淡菜、猪肉放入锅内，加水，先用武火，沸后改用文火，炖至七成熟时，加海参、海带及盐适量，至全熟止。
以上便是不同类型高血压的食疗方法。高血压可分为原发性和继发性两种。在高血压病人中绝大多数原因不明，称为原发性高血压，只有约5%的高血压是某些疾病的一种临床表现，称之为继发性高血压。而对于继发性高血压，找到病因很重要，因此最好到医院做一下全面体检，以便做到对症下药。
