身为上班族女性每天上班都离不开电脑,虽然说电脑给我们带来了很多方便之处,但同时也给我们带来了很大的伤害,长期面对着电脑上班,每天都会被电脑所辐射,这样会使肌肤变得暗沉、粗糙和干燥等,肌肤会出现一系列的问题,那要怎么有效的防辐射呢?有什么护肤技巧可以防辐射呢?跟着小编一起来看看吧!
第一招:护肤做到位
下了班之后,最好马上洗脸,用洗面奶彻底清洁一下肌肤,可以尝试一下用绿茶水来洗脸,抗氧化的同时还可以去油哦!一周最好做一次去角质的工作,因为长期被电脑辐射,角质层就容易被堆积,而厚厚的角质会让肌肤看起来比较粗糙。
第二招:隔离做到位
每天上班之前要给肌肤做好隔离,隔离防晒霜能有效的阻隔紫外线和电脑辐射,还能阻挡空气中的灰尘,所以每天上班之前要涂上一层隔离霜。晚上睡前还要给肌肤及时的补水,一周使用两次补水面膜,能有效的抗氧化去皱纹。
第三招:食物抗辐射
平时多吃一些抗辐射的食物,也能阻挡一些辐射,每天2~3杯的绿茶,因为绿茶具有抗氧化、抗辐射的作用,还可以保护视力,让眼睛免受电脑辐射的伤害,用眼一族,还要多摄取富含维生素A的食物,比如猪肝,胡萝卜等等。
第四招:盆栽摆起来
可以在你的办公桌上摆上一台绿色小盆栽,让它释放出一些清新的氧气,还可以帮忙压制电脑产生的那些看不见的静电。
小编碎碎念:以上就是小编告诉大家防辐射的护肤技巧,上班族女性一定要注意保养肌肤,不然整日的被电脑辐射,很快你的肌肤就会变成“电脑肌”了,虽然我们不能避免辐射,但是我们可以有效的阻挡一部分辐射,所以快看看小编告诉你们的妙招吧!
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