存在于女性身上最为特殊的两个时期，青春期占据一个，另一个就是令人头疼的更年期了，不过这是人体正常的生理过程，只不过大家要注意的就是这段时间女性可能会出现一些列心理或者生理上的问题，那女性有了更年期症状怎么办呢。到了更年期也要采取合适的治疗措施，减轻更年期的危害，这一点是非常重要的。
一般情况下女性在更年期都会或多或少出现一些不良的反应，而这其中最为常见同时也最典型是更年期潮热与心悸，而且此症状还会导致失眠，使得精神、神经状况也极不稳定，常常出现焦虑、抑郁、易怒、易哭、疲乏等表现。另外，她们还会常常感觉腰酸背痛，性生活也会出现困难。实际上，这些症状出现的根本原因在于更年期女性的雌激素水平低下。只要在医生的指导下，适当补充雌激素，自然能缓解以致完全消除这些症状，解除更年期的烦恼。
当女性在更年期出现上述介绍到的这些症状之后，医生通常都会建议患者朋友采取激素替代疗法来改善症状，方法就是给予更年期和停经期妇女以适当的雌激素或雌孕激素，以弥补体内卵巢激素的不足，改善更年期症状，提高老年期生活水平的一种新型疗法。更年期症状出现后，女性除了去正规的医院接受专业的治疗外，还应该注意让自己的生活起居规律起来，同时保持合理的生活习惯和饮食习惯，这些对于更年期症状的治疗是很有帮助的。
很多人对于更年期持有一种特别担心焦虑的现象，想知道女性有了更年期症状怎么办，其实对待更年期要有一个正确的态度，同时注意更年期保健，而这是非常重要的。
