白领人群天天对着各种电子产品，很容易出现颈椎病，随着电子产品的普及，手机，电脑，PAD，成了人手必备的物品之一。低头族除了容易换颈椎病外，眼睛也是容易受伤的器官之一。低头族的保健越来越值得关注，马上来关注一下低头族的眼睛疾病。
在眼科疾病中，尤其要警惕因为长期盯着手机等高光高亮的LED屏幕所导致的视网膜病变，目前来眼科就诊的人群中有50%的人都有过度看电脑和高光亮显示屏幕的情况。
尤其要注意的是，晚上睡觉前盯着电子屏幕，周围环境较黑，如果屏幕过于光亮，则有可能导致瞳孔放大，短时间内会引起眼干、眼涩等症状，长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变，引起更严重的眼部疾病。
除了成年人因为生活习惯和用眼不卫生导致的眼睛疾病，还应该特别关注儿童的相关眼科疾病，儿童眼部的疾病比较隐匿，像先天性白内障，很容易被人忽视，但往往因为有最佳手术期的缘故，一旦错过对于儿童视力的恢复就会相对较差。
低头族的健康状况是越来越差，然而不是每一个低头族都有这个健康忧患意识。颈椎不舒服也不想暂停游戏，眼睛干涉也要坚持把电影看完，这种态度，要改正了。
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