有离婚的冲动怎么办?很多时候离婚是一时冲动的事情，但是有的时候后悔也来不及，所以想要更好的避免离婚之后又后悔的问题，那么你就需要了解一下，如何去应对和解决自己出现的离婚冲动。
一：爱情已经变成亲情了
心理素描：结婚多年，我们再也不会因为三天的小别而花掉百元话费;再也不会因为一支玫瑰而幸福得热泪盈眶;再也不会因为牵起的双手而激动得迷失方向……一切都变了，包括爱情。有很多时候，你甚至觉得婚姻已经成为一种形式，你们已经形同兄妹，只剩下一种悲哀的习惯。
专家解析：如果你感觉自己与配偶的关系已经从爱情“变质”为亲情，那么恭喜你!你已经顺利过渡到更加踏实平稳的两性关系模式。一般说来，男女的相处都会遵循下列模式：友情—爱情-亲情-真情-恩情。其中，友情“来者不拒”的包容性与爱情“享乐至上”的冲动性都缺乏稳定性与持久性，而上升到“亲情”的两性关系，则是男女双方已经成功渡过“适应期”与“诱惑期”的最好证明。
锦囊妙计：感觉上近似兄妹亲情的男人和女人其实并不是兄妹，因此保留适当的吸引力是至关重要的。你要牢记彼此感情历程中的每一个纪念日，适时制造惊喜;你要时刻提醒自己注意运动、保持活力;女人仍然可以偶尔撒娇，男人仍然需要帮厨，当所有的日常琐事都在延续爱情的轨迹，亲情的感受又怎么会令你黯然神伤呢?
感受二：我们审美疲劳了!
心理素描：年轻的她双眼皮，大方美丽，现在的她满脸都是“双眼皮”;曾经的他背影挺拔伟岸，如今的他脂肪茁壮成长。恋爱的时候，最喜欢牵她的手，又白又滑细腻如瓷，婚后几年却连丝袜都能钩破;幸福的回忆，是靠在他的臂弯，结实安稳地可以放心入睡，而现在却只能用来偶尔挡挡风沙。我们都老了，我们看够对方了。
专家解析：毋庸置疑，年轻是爱情最大的资本，试想两个都正值“欣赏价值”与“使用价值”鼎盛时期的男女，他们的相处中注定充满惊喜与享受。而在这个过程中，大脑往往没有空闲去分析过多的现实信息，所谓“两情相悦”，最先讲究的也是一个“看”字。然而当衰老以不可逆转的趋势降临，人们往往会忽略生命自然的递进过程，而将对于青春的留恋与向往直接转化为必然失去的痛苦与不甘。大多数恋爱的“下一站”都是婚姻，于是人们很容易将这种变故带来的烦恼归结于婚姻相处的疲倦，而忘记了婚姻只是两性关系发展中的“时间”里程。
如果不想离婚之后又后悔，不想因为失败的婚姻而给自己的人生带来伤害，那么一定要注意解决自己离婚的冲动，在婚姻感情中应该有更多的包容，保证心理健康，这样才更利于化解婚姻中出现的问题。
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