职场逆反心理要正确化解

  刚刚步入职场的时候,很多人因为不习惯这样的一个身份或者看不惯职场中的一些行为,然后都会非常的莽撞,其实这样一个心态是一种职场逆反心理,对于自己今后的工作还有与同事之间的相处是会带来很大阻碍的,如何化解职场逆反心理呢?

  在真正的职场环境中,大多数员工也许会把逆反心理隐藏得更深一些。当老板布置任务的时候,表面上应承,也不表现任何异议,但是内心的怨气凝结为一种负能量,周围的同事和老板其实能感知到。最后评估的时候,老板一定还是会说这个员工“工作不够积极”,“不懂得配合团队”。

  我国知名心理研究院的专家说,“在职场中,逆反心理问题是大忌。职场新人刚进入一个新的环境,一切事情都要从头学起。这个阶段是学习新的东西、积累工作经验、培养职业习惯的过程,因此要谦虚好学、虚心求教,多从老同事、顶头上司那里学习工作方法及技巧。如果新人能在这一阶段端正态度、虚心学习,将会受益良多”。

  凡是心态平和,愿意积极配合团队的人,职场之路都会越走越宽。如果这样的员工随后再慢慢展现自己的实力,一定会更加受器重。但是,如果从一开始在工作态度上不能得到上司和团队的认可,对方更不可能对你的能力赞赏有加,最终只会落得个“恃才傲物”的名声,可谓职场大忌。

  建议有逆反心理的职场人,多关注同事和领导的优点,所谓的“学历”、“水平”并不是职场中制胜的惟一法宝,你眼中那个极其平庸的同事,也许正是甘于在琐事上勤勤恳恳才赢得了领导的认可;你觉得水平有限的经理,也许正是凭着踏实稳健的作风才赢得了组织的信任。如果不去认真观察、虚心学习,我们永远不会看到别人身上那些值得我们学习的东西。

  不要任由自己的负面情绪积累,要及时调整心态:任何工作岗位,都会包含一些不是那么吸引人的工作内容,即使拥有博士学历、海归背景,工作中还是需要从最基础的文书、邮件开始,更免不了处理一些杂务。当我们审视自己的工作岗位时,不要把目光聚焦在具体问题上,而是从宏观看,这份工作对自己整体的职业规划会起到什么作用,如果在目前的岗位上还有自己没有学到的东西,就值得继续坚持下去。

  其实很多人在初入职场的时候都会存在一些逆反的心理,所以我们就需要注重自己心理健康的调节,这样子才可以更好的帮助自己化解这种逆反的心理,让自己在今后的工作当中有一个更好的发挥。

推荐阅读:坐公交上下班幸福指数最低

2024-08-05 22:18:48

Related Articles

新年职场焦虑症如何化解

新年职场焦虑症如何化解
白领们的春节假期基本都结束了,忙碌的生活开始了,很多人心情可能都很复杂,或是面对公司调整,或是跳槽,职场焦虑症如何化解呢?不管是哪个变化都是需要有一些方法来应对的,如果你不习惯面对变化,自然会有焦虑的情况,现在就看看在面对职场焦虑症该如何化解? 新年职场焦虑症如何化解 一.跳槽要谨慎 年后跳槽是很多人的选择,这时候招聘单位一般会慢慢的选择自己需要的人,特别是在大城市里,有才人太多,说不定会花费很多时间来找工作,如果你因为对现在的工作有什么不满,请认真思考一下去别的公司会不会遇到,如果一样会遭遇的

职场遭受歧视 如何化解尴尬

很多女性在职场风云中也会不小心别其他人歧视,那么,当女性被其他人歧视该如何是好呢?我们很多女人自从踏入社会的第一天,其实就很多预想不到的歧视与险阻在等待的被接受.那么,如何化解这个被歧视的尴尬呢?接下来,我们就一起来看看女人面对职场歧视,应该具备哪些锦囊呢? 职场遭受歧视 如何化解尴尬 首先,我们要知道一点:如何化解尴尬?对于女人的歧视,从女人求职就开始了.女人找工作的难度大于男人,男人求职,一般业务熟练就可以录用,对于女人就不是这么简单. 录用女员工,似乎第一要看的就是女人的容貌,长相不过关,

夏季职场女人如何正确使用按摩椅

夏季女性一直都是在空调室内度过的,所以,减压怎么进行呢?不少的女性会用按摩椅,这个减压工具也是逐渐走进了千家万户.如何使用按摩椅减压呢?专家解释,职场减压的按摩椅不是任何人都能用的.那么,今天我们小编就给大家介绍一些有关白领在职场使用按摩椅的注意事项吧! 夏季职场女人如何正确使用按摩椅 使用按摩椅的时候我们女性需要注意什么呢?当然,每个白领都是有自己的减压技巧的.所以,我们一起来看看注意事项: 一使用按摩椅要身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身不要紧张. 二使用按摩椅要调整椅子按

职场女性掌握正确坐姿可呵护健康

职场女性掌握正确坐姿可呵护健康
工作的忙碌以及生活的快节奏,现在越来越多的职场女性在上班似乎以及习惯久坐不动了所以导致现在多数的女人因为这种不良习惯而是自己的身体健康受到了严重的影响.但是,很多职场女性并没有意识到这一点.其实,这样对身体是非常不利的.所以为了呵护职场健康,女人需要远离久坐不动的坏习惯,我们和女性小编来看看下面哪些坐姿是不健康的,哪些坐姿比较好的吧! 我们都知道,越来越多的人患上颈椎病就是没有一个好的坐姿或者久坐不动造成的,可是等到得了颈椎病再知道纠正自己的坐姿就为时已晚,很多疾病的发病都是日月越累的结果,那么

职场之中如何正确面对领导的批评

工作中都想做出成绩,希望得到领导和同事的认可.可是工作中往往事与愿违,费力不讨好.煞费苦心,谈好项目,做出方案,却遭遇老板和同事批评,心里真不是滋味,如何积极面对呢?七步之内,消除苦闷,让批评助你更上一层楼! 1.接受不完美:想永远不出错,等于自欺欺人.重要的是从错误中学习. 2.仔细复查:完成一项工作,发给老板.同事或者客户前,仔细检查一遍,避免各种失误. 3.不要太介意:当同事和自己发生争执,或者批评自己时,千万别太介意,TA对你本人并没有任何恶意,只不过想做好工作而已. 4.认真聆听:如果

职场礼仪:如何正确给领导敬烟

职场礼仪:如何正确给领导敬烟
身为职场丽人,虽然自己不抽烟,但在社交场合难免会遇到喜欢抽烟的领导或客户.如果此时你能够正确的给对方敬烟,不仅能够增加对方对你的好感度,也能借此顺利完成你负责的项目.因此,如何正确给领导敬烟成为了广大职场女性必备的一项人际交往机能.今天小编就为大家讲解,社交场合给他人敬烟的一些注意事项. 职场礼仪:如何正确给领导敬烟 错误的敬烟方式: 首先,遇到客人的时候,不管你自己抽不抽烟,也不管对方是男是女,最好都要敬一下烟. 有些人觉得用手去捏过滤嘴很不卫生,所以先都抖出来让别人自取,这是错误的. 弹出烟

职场人士如何正确的减压

每天生活的重担,职场的压力,使职场白领的心理承受着巨大的压力.使白领的心理健康受到严重的威胁.那么,为了职场白领的心理健康,应该及时减压.那么,职场人士如何减压? 1.自己动手丰衣足食 在做任何事情之前,我们都要非常肯定的告诉自己,一定可以做好,相信自己能有这样的能力完成任务,不求出色,但求踏踏实实的做好.这样即使做到了最糟糕的程度还是一样可以自豪的说是自己做的,正如别人说的:我既然不能美得高挑,那就矮的精致.所以,在遇到这样的事情时候也不要气馁,不要抱怨,不要等着别人给予,自己动手就能衣能穿暖

职场人士如何正确减压

职场中人可以说是压力最大的群体了,他们同行之间竞争激烈,还要面对复杂的人际关系,因此心理承受着沉重的压力.过大的压力会危害我们的心理健康,对于职场中人来说,应该怎么做才能够减压呢? 相对来说比较容易患忧郁症的职业: (1)作息不正常的工作,如轮班.熬夜.时差多等工作,容易影响生理时钟,造成内在失调,相对的危险性也会增高许多. (2)需频繁调动工作地点及内容的工作,不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力. (3)具有时间压迫性及人际竞争性的工作,如业务工作及定期有业绩会报工作者. 职场减压原

职场白领如何正确午休才能对健康有利

现代白领工作压力是非常大的,整天伏案工作,有时候顾不得喝上一口水.这样就造成许多人亚健康的状态,我们知道中午吃完饭的午休对于他们来说是非常重要的,把握好了整个下午都会非常有精神.午睡不仅可以解"困",消除疲劳,使精力充沛,还有助于增强免疫力和保持愉快的心情.但神经科专家提醒,上班族选择在办公室午睡要讲究方法,否则容易将"午睡"变"误睡". 首先,午睡前不宜吃得太饱,不宜吃油腻食物,否则都会加重肠胃的消化负担,影响午睡的质量.醒来后反而觉得头昏脑胀