现在抱怨两性生活不和谐的人群最多的还是中年夫妻，其中除了时间的，环境等因素之外，自身的生理因素也是不能够忽略的。因为中年夫妻，男性和女性的性欲是完全一个背道而驰的状态。现在我们就去了解怎样解决这个问题。
中年夫妻的“阴盛阳衰”
在医院男科诊室，医生问35岁的莫先生来看什么病，莫先生说自己没有病，是妻子非要逼着他来的，妻子说他早泄。医生问：“每次性生活能有多长时间?”莫先生说：“五六分钟吧。”医生说，男性性生活时间经常在3分钟以内，才算是早泄，莫先生确实没病。
医生细问得知，原来莫先生和妻子同岁，以前性生活时妻子总是羞羞答答的，近两年她逐渐放开，还开始对莫先生不满意。医生指出，中年夫妻要面对一个问题——“性爱剪刀差”。
什么是“性爱剪刀差”呢?一般来说，男性在18～25岁性欲强于女性，25～30岁达到顶峰，在性生活上多属主动型，35岁以后性欲开始下降。法国的一项研究曾对1408例20～60岁的健康男性进行调查，发现40岁以后的男性雄激素浓度至少下降25%。雄激素浓度一下降，男性对性生活的兴趣、要求和频度均明显减退。35岁以后的男性由于工作劳累、全身血流缓慢，肌肉张力减退，阴茎不像以前那样容易勃起，即使有过性生活的要求，阴茎勃起也需要较长时间，硬度降低，持续时间缩短，射精力量减弱。相反，女性在18～25岁处于性欲的朦胧阶段，到了35岁左右性欲逐渐增强，并超过男性，从被动转向主动。老话说“女人三十如狼，四十如虎”，道理也就在此。由此可见，35岁是个分水岭，男人性欲由高变低，而女人性欲由低变高，两性生理上呈现出像剪刀一样的变化，这就叫“性爱剪刀差”。有专家形象地说，中年夫妻变得“阴盛阳衰”，这是对“性爱剪刀差”的另一种诠释。
“性爱剪刀差”可以缩小
一般来说，多数男性达到性高潮需要2~6分钟，而女性达到性高潮需要的时间略长于男性，多数在10分钟左右。可见，男女在迎接性感受的巅峰状态时，本来就存在着四五分钟的“时差”。步入中年以后，“性爱剪刀差”的出现又让“时差”表现得更为明显。
不过，这一问题并非是不可改变的。男性可以通过各种手段和技巧，刻意推迟性高潮到来的时间，因为男女最佳的性生活状态应该是同步的。中国古代的房中术就强调，男性可以掌握、控制性节奏，让夫妻双方都获得充分的愉悦。
其实中年夫妻因为生理原因，男性的性能力和女人的性欲都会发生改变，所以说夫妻之间不需要因为这样而一味的去责怪另一方面。而是要学会彼此的谅解。或者为自己的性生活做一些改变，相信这样一定能更好的缩短你们的性爱剪刀差。
