男人的压力天生就比女人要大，因为男性肩负着养家糊口的重任，并且还有来自工作上的诸多压力。因此很多男性朋友就容易爆发心理问题，而这种心理状态对于他们来说明显是极为不利的。那么，怎么知道自己是否符合心理健康的标准呢?什么样的男人心理更健康？
男人心理是否健康有标准
心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说，承受着更多压力和责任的群体，这个标准就显得更加有必要了。
专家分析男人心理健康标准
凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。心理学界认为，完全符合心理健康标准的人是不存在的，但心理健康却永远是人们努力的方向。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的。
有了心理健康的衡量标准，那么在生活中，男性朋友不妨多思量、多反省，这样就能够及时的发现自己是否存在心里问题，也能够在第一时间及时的解决，让自己时刻处于心理健康的状态，对生活中的各种问题也更能够从容面对了。
