过劳死，应该是这几天在媒体上出现最多的一个词语了。而白领过劳死对于现在人来说，不是什么新鲜话题了。无论是淘宝店主的猝死，还是女主播的香消玉殒。似乎过劳死的阴影从未散去，那么白领保健要如何做才能让死亡阴影远离我们呢?
白领“过劳死”为身体亮起红灯
为何过劳死频现呢?人人都有休息休假的权利，然而在现实生活中种种原因无法得到很好执行。单位乐于看到职工加班，因为单位或企业需要取得更高的效益;而一些生活节奏忙碌的白领们、职工们，在巨大生存竞争压力之下，也不得不加入加班加点的大军。就如女主播梁薇，其“女铁人”的绰号是怎样来的?一定与他成年累月的连续加班加点有关。而类似于梁薇处境的职场人士还有很多很多，梁薇其实不过是一个先于别人倒下的“炮灰”。
“过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死，即由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状。
白领“过劳死”为身体亮起红灯
过劳死”——你总觉得这个可怕的名词离自己好远，但其实，无论你是朝九晚“无”的OL，还是每日将重心放在家中的Housewife，都可能是过度疲劳的“受害者”，在无形间“靠近”过劳死。
在工作节奏加快，竞争激烈的现代劳动关系构成中，过劳死已成为现代社会职场中的一大杀手。但令人感慨的是，引自《我的团长我的团》的“炮灰团”称谓加注于白领之上，为“过劳死”做了一个充满哀伤的注解。这，不只是需要有法制架构的完善为之破解，还需要白领们能寻找到忙里偷“闲”、偷“乐”的技巧。
健康提示：生活节奏加快，每个女性白领都会感到空前的压力，虽然完成工作重要，但是这不是透支生命的说辞，想要保证女性健康，劳逸结合最关键。
