众所周知，要想肌肤变好，清洁是很重要的，但是，一定要记住，清洁虽然重要，但过分的清洁却会伤害皮肤，这就是所谓的物极必反。现在很流行二次清洁，认为，洗完脸之后，一定要用化妆棉来涂化妆水，这样才能充分发挥二次清洁的功效，达到洁面乳无法达到的清洁境地，但是这样真的好吗?二次清洁有必要吗?过度的清洁皮肤会怎样呢?
化妆棉擦拭亚克力，划痕明显
皮肤清洁之后，已处于高度湿润状态，角质层吸了足够的水分，变得柔软，强度降低，表面摩擦系数升高，此时若再用化妆棉以“二次清洁”为目的擦涂化妆水，表层角质细胞很容易因摩擦而剥落。对于衰老性肌肤，角质层过厚，这样做未尝不可，但是那些干性、敏感性或者本身就有过度护肤倾向的人(此类人往往是十分在意皮肤的人，数量已经越来越多了)，这样做无疑会使角质层越来越薄，肌肤屏障受损，严重的将变成敏感性肌肤，发红、起疹，甚至感染发炎。
做个实验，选择四种化妆棉，在其湿润的情况下摩擦亚克力和PVC(树脂，用于制造门窗、管道等)的表面，结果证明，亚克力和PVC的表面确实出现划痕。四种化妆棉，有高档的，亦有低档产品，结构不同。但无论哪一种，为了保持其在使用中的形状稳定而不是乱成一团，必须使表面的一层纤维具有稳定的结构，也是这种稳定的结构，使其比一团棉花有更大的刮擦力(这是其清洁能力的来源之一)。从测试中可见，最柔软、纤维结构最松散的化妆棉对亚克力造成的损伤最小，表面结构越紧密的化妆棉，对亚克力和PVC造成的损伤越大。
亚克力和PVC都不是很软的材料，虽然没有测试比较，但我相信人体皮肤在湿润状态下的强度，远比亚克力和PVC低，若用化妆棉来摩擦，很容易造成损伤。这一点从一些使用化妆棉而皮肤敏感的人身上得到了印证。一天两次，日积月累地重复，皮肤屏障将会持续受到损伤。除非自身的修复、再生能力可以弥补这种损伤，否则一定会出问题。
皮肤敏感、干、有炎症时少用化妆棉
我对使用化妆棉的几个观点：
1.并不粗暴、片面地否定化妆棉，而是反对肌肤本身脆弱、有过度护肤倾向的人使用化妆棉+化妆水来做所谓的二次清洁。
2.化妆水的作用可以是补水、保湿、润肤、柔肤、收敛、调节pH等，但我反对所谓二次清洁的说法，清洁应当由清洁用品完成。
3.手可以一样把化妆水涂匀，用化妆棉涂爽肤水并不能促进爽肤水被皮肤吸收，是否吸收只取决于皮肤和爽肤水本身。
4.用手涂化妆水到脸上，会造成面部二次污染的说法纯属编造。我再次严重怀疑推广这种做法是出于销售的需要，而不是护肤的需要。
5.化妆棉会否造成伤害，取决于用法。如果是轻轻沾、敷，没有摩擦，就不会造成伤害。如果敷的时间过长造成伤害，那与过度使用面膜是同一个道理，不能算是化妆棉的错。
6.手比化妆棉温柔，但化妆棉的多孔性、吸附性是手不能比的。因此，按摩用手，但清洁、卸妆、吸水是需要用化妆棉的。化妆棉卸妆过程同样会对皮肤造成伤害，原因同前，但这是另一个话题。
7.若是衰老性肌肤，或者皮肤角质层确实过厚，出于深层清洁目的，可以使用化妆棉作为洁面工具，但是不建议连续使用。因为人体皮肤虽然有再生能力，但这种再生能力是有固定节律的。正常的健康皮肤，一个角质细胞从产生到脱落需要28天(面部是14天)，这是一种天然平衡，如果让它早于这个时间脱落，平衡即被打破，而新的角质细胞并不会立即产生、补充。
8.对敏感性肌肤来说，手指过于用力，同样可能造成损伤(极端的情况是一根头发落在皮肤表面都会觉得痒)，所以不用化妆棉并不就是没有其他途径伤害皮肤。
9.卸妆时使用化妆棉对皮肤仍然会造成伤害，我的建议是：1)如果能不化妆，最好，尤其是干性、敏感性、有炎症的肌肤;2)必须化妆，淡妆为宜，偶尔进行;3)卸妆时能用手最好;4)非要用化妆棉，动作要轻柔，以沾、敷为主，避免用力、反复摩擦;5)选择纤维结构松散柔软的化妆棉。
我们发现，过度清洁、过度使用面膜以及“二次清洁”都会容易造成脸部发红，容易刺痛，所以“二次清洁”对皮肤是有很大伤害的。这是由于皮肤清洁之后，已处于高度湿润状态，角质层吸了足够的水分，变得柔软，强度降低，表面摩擦系数升高，此时若再用化妆棉以“二次清洁”为目的擦涂化妆水，表层角质细胞很容易因摩擦而剥落。肌肤就变得脆弱敏感，所以不要太过分的清洁皮肤，差不多就行了。
推荐阅读：
胶原蛋白可解决肌肤衰老
