《画皮2》即将上映,这部片子可以说是赵薇生育以后最为惊艳的一部电影。赵薇的人气一时无两,其身材窈窕的减肥秘诀也随之被粉丝们挖掘。赵薇的减肥小妙招有很多,给她在这次出演中帮了不少忙。
在香港影视展发布首支正式版预报片,片长约两分钟左右。预报片给观众带来了一种从未有过的视觉盛宴,赵薇造型惊艳妖娆,人妖难辨;同时赵薇在片中大秀好身材,令人对这部续集布满期待。
赵薇在影片中饰演靖公主。早前曝光的剧照中,赵薇身披铠甲,眼神坚毅冷酷,手持利刃,面戴黄金面具。预报片的开端则是赵薇水中全裸出镜,作沉思状。从预报片看来,赵薇产后减肥成功,身材恢复得相称好。另一镜头,赵薇与周迅裸身出镜,二人缠绵的画面性感唯美。
赵薇产后减肥成功产后复出后的赵薇人气不减反暴涨,身材也恢复的很快。发布会上的赵薇身穿镂空连衣裙,简朴大方气场十足。从当年的小燕子到今天的年青辣妈,赵薇褪出几分青涩,现在的她成熟锦绣不乱。每每出场,都十分惹人关注。身导演的赵薇工作起来十分当真敬业,每一个镜头都力求完美,曾一晚拍摄13个镜头。当真的立场使她赢得全剧组的赞赏。赵薇36岁的生日也是在剧组渡过。
良多人都很好奇,赵薇如何能够在出产后任然保持女郎般的身材呢?下面来看看赵薇赵薇的减肥妙招吧!
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产后减肥1、保持心情痛快
方法:从预备怀孕的前半年开始,就应该积极调整身心健康,做一个有预备的准妈妈。这样不但能孕育出一个健康宝宝,而且能更好地照顾自己。只要孕期体重不暴增,产后保持心情痛快,那?恢复身材就轻易得多。
产后减肥2、做好肌肤保养
方法1:光是把体重减下来是不够的,松弛、粗拙的肌肤同样很让人心烦,因此在孕前就可开始锻炼腹部肌肉,以增强腹部肌肤弹性。
方法2:孕期要多擦妊娠霜。
方法3:常常 腿部去角质,同时使用护肤 品进行推拿,全面保养腿部。
产后减肥3、训练瑜伽
方法:假如您是轻微有一点点惰性的人,或者是根本不知道怎?去运动的人,那就去训练瑜伽吧。不外一定要由专业老师来指导,以防不当姿势对身体造成伤害。不外条件是时间许可,持之以恒,才能看出效果。
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产后减肥4、运动不可少
方法:慢跑、游泳、快走、爬楼梯都能够对下半身减肥有很大匡助。不外每次运动的时间至少要保持在30分钟以上,每周运动3~4次。另外运动前后一定要各做10分钟的身体舒展操,以避免运动伤害,也不会导致肌肉线条过于粗壮。
产后减肥5、保持排便顺畅
方法:便秘不但是小腹凸起的一大原因,也代表著身体的新陈代谢状况不佳,所以保持排便顺畅非常重要。建议逐日至少摄入2 000~3 000毫升的水分,多吃高纤蔬菜生果,常常推拿腹部相关穴道。
看过赵薇的减肥小妙招后,相信不少正在孕期的女士们不会再担心产后恢复身材的问题了。只要学习一下这些减肥小妙招,你也可以轻松就能恢复产前身材!
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