众所周知，水是我们日常健康饮食中最好的饮品，经常饮水不仅能够有效的给身体补水，还能够给身体排毒，让人充满活力。但是，你知道温开水的用处吗?在健康饮食的角度上来讲，温开水是非常有益于身体健康的，而且，温开水还大有所用。下面，我们就来给您介绍，温开水的用处，让您了解温开水这种健康饮料。
温开水的用处：
一、解酒
喝醉酒之后，不必喝浓茶水解酒，也不必吃橘子，喝点温开水就能解决问题。温开水能有效稀释酒精，保护人的肝脏，并能补充因为呕吐而失去的水分。
二、化解被噎
吃饭不小心噎住时，喝点温开水，因为温开水具有润滑剂的功能，能很好地疏通滞留在喉部的食物。
三、防心血管疾病
早上起来应立即喝一杯温开水，这有助于促进血液循环，有助于防止心血管疾病，不过，喝别的像蜂蜜水、碳酸饮料，效果明显不如温开水。
四、护牙龈
研究发现，牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度，所以用温开水刷牙正适宜。如果水温过高、或过低容易引起牙龈出血和痉挛，缩短牙齿寿命。
五、清洁口腔
温开水温和、干净，刺激性小，用温开水漱口，清除口腔里食物残渣，消除口腔细菌，效果会更好。
以上就是我们为您所介绍的温开水的用处，这五种好处都是需要我们经常饮用温开水。此外，我们需要提醒您，在清晨醒来后，我们最好不适宜饮用开水、饮料、咖啡以及长久放置的白开水，对于刚起床的我们来说，温开水才是我们最健康，最有益于身体的最佳饮品。
