足部是很多女人最不关心的部位了，就是因为脚的不起眼，基础护肤的事情好像永远就没有它的份，其实在很多医学专家看来，足部的保养方法是最重要的，足部的活动关系着身体的各个器官，好好的保养足部，还是一种预防疾病的一种有效的手段。
足部的保养方法是什么呢?每个人的脚是最容易接触到赠东西的了，每天不知道要走多久的路，鞋上会粘有大量的细菌，因此足部也是更容易被污染的地方。
足部保养第一步：清洁
美足基础护理可以天天作。基本上必须从泡脚开始，一方面可以软化角质，也可以在泡脚水中加入茶树等成分，既能杀菌，又可促进血液循环，对身体大有帮助。记得要把脚趾间细缝的污垢清干净。
足部保养第二步：去角质
由于足部角质非常粗厚，特别是脚跟以及大小拇指侧等接触地面及鞋面的位置，必须适当将角质去除，以保有细致嫩滑的足部肌肤。
在去角质之前， 可以先用热水浸泡足部约5分钟，待角质软化之后，再使用足部专用的去角质霜，将足部肌肤的角质去除，若能同时搭配浮石等道具效果会更好。
足部保养第三步：滋润柔软
在沐浴之后擦上具有柔软及滋润效果的足霜，藉此软化足部角质并修复脚后跟裂口。
当然，藉由擦乳液的同时，若能顺便作一下脚底指压按摩，按摩时可从脚尖往上画圆圈式按摩，睡觉时，可以在涂抹过足霜的双足穿上棉质袜套，让霜体能充分吸收，效果更加乘。
足部保养第四步：清新收敛
喷上具有收敛清凉功效的足部喷雾，最好同时能兼具杀菌功效，一方面抒解足部的酸疼不适，另一方面则具有收敛止汗功能，改善足部异味。
足部保养第五步：保养产品加强效果
有些保养产品中有含果酸、水杨酸、乳酸或尿素成份，这些成分可以加强去角质的效果;而乳酸钠、甘油、醣类及藻类萃取保湿成份就可以加强角质软化的效果;
足部的保养方法对于很多人来说，未必都会做的那么到位，很多的女人最最简单的保养足部的方法，就是每天的坚持洗脚了，而对于很多男人来说，洗脚的时候连搓一搓都觉得很烦，不会保养自己的足部，又怎会感到轻松舒适呢?因此大家对足部莫要懈怠。
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