宿醉过后是否会觉得肠胃不适?那么这时候适当吃一些养胃的药膳就能够把肠胃调理好,并且让整晚的宿醉得以调整的同时还能够有更好的暖胃效果.这就是了解保健常识的好处,能够让身体得到最好的调理.男性朋友们可别错过了.
养胃的药膳: 山药扁豆鲤鱼汤
白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。先将鲤鱼剖腹，去鳞、鳃及内脏、洗净，加水适量，与前三味药同煮1小时，加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾养胃祛潮湿的功效。
养胃的药膳 :茯苓粥
茯苓15克，粳米200克，冰糖适量。将茯苓、粳米洗净，一同放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煮至粥熟米烂，调入冰糖略煮 即成。有健脾利湿的功效。
养胃的药膳 :太子参大枣陈皮茶
太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。
在药店当中,总是摆放着我们常见可是又不知道作用的一些药材.可是如果把这些药材应用得到的话,就会得到一些养胃的药膳.对于需要应酬的男性来说是非常实用的.
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