职场男性的压力来源是什么?每一个男性都希望自己可以事业有成，所以在工作当中就会更加的拼命卖力，但是这样一个状态也就很容易导致压力堆积，而出现一些心理疾病，因此职场男性必须了解压力的来源正确的解决。
一、工作狂。
一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。
二、极度失落。
每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色”心理。
三、难耐高压。
白领男人的性格和时代的特征联姻，孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就不能把握自己而失去自控力。
四、家庭危机。
工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。
上面所介绍的这些因素，都会导致职场男性面对的压力越来越大，所以在生活以及职场当中，男性朋友们都不可以忽视这些问题，关注男性健康，做好自己的心理保健，让自己在工作当中有更加优秀的表现。
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