教你七大眼部皮肤保养方法

  相信每个MM化妆都不会忘了眼部妆容,不仅不会忘记,而且还是整个妆容的重点,可见眼部对于外观的影响是多么重要,然而眼部皮肤保养的方法有哪些呢?与其费尽心思挑选各种保养眼部的美容护肤品,不如先掌握一些眼部皮肤保养方法。下面我们就一起看看眼部局部保养。

  眼部皮肤保养攻略一:敷眼膜解决眼周浮肿

  造成眼周浮肿的原因大部分是水份聚积。有时候晚上喝太多水,早上起来眼周就会有些浮肿,对策是将眼膜放入冰箱5-10分钟,然后冰敷,能很好的帮助消肿。另外要记住晚上不要喝太多水哦。

  眼部皮肤保养攻略二:每天早上按摩眼部

  每天早上起来时轻轻按摩眼部,如果眼周有浮肿现象,可从眼周浮肿处经过至耳边脸颊,最后向脖子引导,有助于快速消除水肿哦。另外攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳,促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足,或长时间面对电脑,按压这些穴位,黑眼圈会有所缓解。

  眼部皮肤保养攻略三:选择一款适合自己的眼霜

  25岁女人保养眼部,选择一款成分优良的眼部精华(含有如甜杏仁油、小麦胚芽油、益母草、白木通、dmae、胜肽、维生素a/c/e等成分)是必不可少的。但使用眼霜要掌握正确的涂法,才能发挥更好的效果。

  眼霜的正确涂法

  Step 1:在早晚洁肤后,用无名指取绿豆大小的眼霜,两个无名指指腹相互揉搓,给眼霜加温,使之更容易被肌肤吸收。

  Step 2:以弹钢琴的方式,均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

  Step 3:先从眼部下方,由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方,由内向外轻轻按压。

  Step 4:用中指指腹从眉头下方开始,轻轻按压。再沿着眼眶,由内向外轻轻按压。

  Step 3:用中指指尖,轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴,促进眼部肌肤的血液循环。

  眼部皮肤保养攻略四:眼部防晒

  无论是一年中哪个季节,紫外线强度都能伤害到我们的肌肤。出门抹防晒时留意眼部,能很大程度上减少眼部肌肤损伤。宽大而霸气外露的太阳镜也是很好的选择,将uv的伤害降到最低。

  眼部皮肤保养攻略五:美容觉不容错过

  晚上11点到次日凌晨五点,是肌肤修复的最佳时段,同样也是眼周肌肤修复的最佳时段,所要保养眼部,每天11点前就要上床睡觉了哦,优质的睡眠比什么保养品都重要。

  眼部皮肤保养攻略六:准备眼部抗衰老食谱

  眼部皮肤保养除了外在保养,内在调养也很重要。像芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物,含叶黄素、花青素的蔬果玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化,更助改善视力,记得多吃哦。

  眼部皮肤保养攻略七:改正不良习惯

  眼部皮肤保养,除了适当的护理和食疗,也要改正一些不良习惯,眼周彩妆不要色彩太浓厚,虽然看上去层次感立体感挺不错的,但是对于眼周肌肤来说是个很大的负担,眯眼看东西,时常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌肤加速衰老。

  以上七大眼部皮肤保养方法,你都记住了吗?眼部皮肤保养的方法有很多,我们平时应该多注意吃些对眼睛好的食物,还要养成眼部皮肤保养的好习惯。

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2024-10-06 21:57:50

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