女人没有一个不想变的更加美丽迷人的，所以女人变美七个绝招就是不可缺少的了，中医认为女人从生活的细节做起才可以有很好的美容和减肥的功效的，所以我们看看日常怎么做可以帮助女人美容吧。
一、饭后喝杯绿茶
我们有常识的都应该知道美丽从内而外才是最好的，用化妆品实现的美丽是不踏实的，所以我们每天吃的食物和和的饮品是影响我们美丽的重要源泉，每天在吃饭后半小时后喝一杯绿茶也是一种很好的美容方法的，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。
二、晚上睡觉润肤很重要
有些人认为晚上不涂抹护肤品肌肤可以更好的吸收，但是我们的肌肤在晚上的时候活动速度是更快的，需要的营养也就更加多了，所以我们在晚上的时候一定不要忘记修复自己的肌肤，错过了这个时间你的肌肤哪还能吸收到好的营养呢?
三、吃苹果对美容很有帮助
每天吃一个苹果可以防止疾病的侵袭，苹果还有一个很好的作用就是可以帮助我们美白我们的肌肤，因为苹果中含有大量的水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻的物质。另外蔬菜中的胡萝卜也是一种不错的护肤品，它还可以帮助我们保护牙齿呢!
四、尊重皮肤的循环节奏
我们的肌肤有自己的节奏和生活规律的，我们额头腺体分泌的循环节奏其活力最低的时间点约在下午四点钟左右，而分泌最高点则在中午1点钟左右。所以最好在办公室准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头;下午4点，歇会儿喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。中午以后，皮肤的酸性成分增加，温度也逐渐升高;到了接近凌晨时，温度开始降低，皮肤也趋于碱性。
如果使用的保养品是具有营养除皱效果的油性营养霜时，最好在晚上即将上床前再使用;油性越强的保养品，酸碱值就越偏酸性，如果抹在皮肤呈酸性的状态时，会有不良的反应;皮肤防御机制从下午开始增强，一直延续到晚上，清晨则是它抵御功能最小的时段;如果真的需要熬夜，就先洗好脸，做好各项夜间保养步骤后再继续奋斗，以免皮肤孤军奋战。
五、早上一杯热开水加柠檬片
很多人有便秘的情况的，身体中宿便多了，我们体内的毒素就很难排泄出来，就容易导致我们的身体变形或是皮肤表面有各种痤疮的，所以在我们早上没有吃饭前，空腹喝一杯柠檬水，可以帮助我们排除宿便，也有很好的排毒养颜的功效的，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善!
六、一匙蜂蜜一匙黄砂糖
这是一种很廉价的护肤方法的，方法很简单：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，和匀后，用力地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能立刻拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。
七、每天都要保持心情愉快
我们想要每天都健康是不太可能的，所以当我们嘴角下垂的时候或是我们紧皱眉头的时候、眼中都是红血丝的时候，我们就花时间来做一下心情的修复工作吧，面对镜子，尽情地哈哈大笑，告诉自己是全天下最快乐的人!因为笑可以让脑部机能活化，放出人体放松时以及分泌幸福的荷尔蒙，使人顿时充满愉悦感。所以，赶紧把下赘的脸皮往上提一提吧!
女人变美七个绝招，想要变美丽是很多人的梦想，我们只有每天做一点，才可以想美丽靠近一点点的，所以从现在开始你就会更快的美丽的。
