烫发、染发都会伤害发质，使你产生损发。从美容护肤的角度考虑，要想解决自己损发的问题，你需要使用一些护发产品来解决。除了可以利用护发用品外，有一些护发的方法，也可以改善你的发质，让你头发更健康。
困扰1——烫发
直发的想变卷，而卷发的又想变直，谁也不愿留给别人一成不变的印象。我们所知道的烫发，一般都是看似很简单的两步：软化、定型。其实，简单里面却潜藏着危险，它通过让秀发和头皮遭受“生化危机”般的结构重塑来达到“大波浪”、“麦穗卷”等外观的美化。
罪魁祸首：
首先是化学反应将头发中的硫化键和氢键打破，使头发的角质蛋白改变结构而弯曲。然后是发芯结构重组并使之稳定。不要认为把头发烫地很自然、柔和，就代表对秀发和头皮造成的伤害不大，其实这只是美发师的技术问题，要知道所有的烫发都必须经历上述过程，秀发结构被改变，伤害是一样的。
解决有道：
1.烫发前先为秀发补营养
在烫发前2周，使用能为秀发补充营养的洗发水，从发根到发尾处加强护理，烫发后不易断发。另外不要使用毛鳞片修护液或护发剂与润发素。他们会使烫发效果大打折扣。
2.烫染前两天避免洗头
不论烫发还是染发，前两天都应尽量不要洗头，让毛发自由地分泌油脂，形成天然保护膜来保护毛囊，还能降低洗发时不小心抓伤头皮的风险，避免头皮炎。
3.选择专业产品
不论是烫发前后还是烫发时，选择专业的产品都十分必要。究竟如何选择专业的产品呢?看成分——发芯强化精华乳、活力胶结物、微聚合体。微聚合体能有效保护头发免受染烫损伤;而活力胶结物能够修复受损发质，重建发丝内部强韧度，形成影响头皮健康物质的有效隔离墙，使染烫时的头发损伤降到最低。秀发外部，除了要抚顺被伤害得凌乱不堪的毛鳞片，还需要活力隔热膜，使发丝免受高温伤害。
头发受伤后，一定要及时的修复，这样才能让你的头发更加健康。当头发受伤后，如果不能得到及时护理的话，就会严重伤害头发的健康。所以，我们在日常护发的时候，要时刻注意自己的头发问题。
