交际学问:三个好习惯改善人际关系

  怎样改善人际关系呢?人际交往其实是一门学问,有的人可以在当中成为一个非常成功的案例,而有的人却怎么样也无法融入到别人当中,其实这和你的一些心理习惯是有联系的,下面我们就去了解一下可以帮助你改善人际关系的三个习惯。

  交往最基本的准则就是你如何对待别人,别人将来也可能会如何对待你。

  如果你和蔼又乐于助人,他们往往对你和善也更乐于帮助你。如果你从未认真倾听或是为人苛刻,那么你也很可能会得到相同的待遇。当然也会有例外,就有那么一些人,即使你对待他们再好,他们也不会报答或是善待你。你可能不会得到应有的回报。

  每个人都希望自己能被理解。因此,当你倾听的时候,不要只是等着轮到你说话,也不要一半心思投入谈话,一半心思放在其他事情或是今晚的计划上。当你倾听的时候,要全神贯注。将所有的感官都集中到正在你面前发生的事情上。仔细倾听对方的声音、语调、眼睛中传达出来的情绪和肢体语言。也许你还是会错过一些细节,但是忘记你自己和你的烦心事一段时间,这表明你开始投入并领会对方想要表达的意思。

  你要果断,开口要你想要的,对你生活中不想要的东西说不。这不仅会培养你自己的自尊心,也会让别人更加尊重你,建立起更加健康和快乐的人际关系。因此要怎样才能变得更加果断呢?

  提升你的自尊心。当你的自尊心提升时,奇妙的事情发生了。你开始觉得你的人生值得更加美好、伟大的事物。然后你开始追求这些,因为你相信这些东西是你自然而然应得的。然后你开始拒绝来自自身和其他人的你觉得与自己不匹配的事情或行为。

  其实人与人之间的交往在社会上是绝对不能够缺少的,所以我们就必须学会一些方法和技巧,同时还要保证自己的心理健康,因为用一个比较科学积极的态度与人交往,那么才能让关系更加融洽。

推荐阅读:让你不再胆怯的四个妙方

2024-08-14 07:02:18

Related Articles

改善人际关系的三个方法

日常生活中,几乎所有的人都想自己在社会中能有个好人缘,都希望能在人际关系处理时得心应手.而实际不少朋友的关系改善都不好,方法不对固然是其中之一,而对事物的认识和交际中的规律不是很了解是其中主要的几个问题.那么有没有切实可行的方法去改变这种状况呢,专家给出了肯定的答复.小编根据专家的意见整理出了以下改善人际关系的几个方法供大家参考之用. 做事前须三思.鲁莽的人是无法获得周围人的认可的.有些人际问题出在表达方式不恰当,明明是善意,却让人听起来充满压力.同样一句话,用错语气,速度,词汇,都可能导致反效

三招告诉你如何改善人际关系

生活中我们总会有这样无奈的时刻,虽然你很努力的去和别人相处,但隔阂的存在,让很多情况下的人事关系变得很微妙.该如何改善人际关系呢?今天小编就这个问题给大家介绍一下,希望能对你有所帮助,从而改善你的交际关系. 让坏消息看起来很美. 即使是不好的消息你也要善于将其包装的令人眩目.美国汽车大王亨利·福特通常会安排助手去回复有求于他的人,有时在拒绝人时,都会格外恭敬地招待对方,如请他吃点心或午餐等.当然,换个角度说话也是必要的.比如导购员要告诉顾客她的脚一只大一只小,比起告诉他"您的这只脚比那只脚大&q

多听音乐会改善人际关系

如何有效改善人际关系?人际关系的好坏,对我们来说是非常重要的一件事情,因为处理好人际关系,对你的工作对你的生活,都可以带来正面的作用,而且你要知道,可以帮助改善人际关系的方法和技巧,比如说多听音乐. 多听音乐会改善人际关系,音乐活动的一大功能是调动人的情绪,"情商"的提出者---美国的戈尔曼博士研究证明,情绪系统控制着生活中大量的效能感和满足感. 这些正面的感觉能减少人对社交的焦虑.所以,如果时间和条件都不允许的话,不妨多听听音乐,玩玩乐器,这也能建立与世界的连接. 心理学家通过广泛调

听听音乐有助于改善人际关系

听听音乐有助于改善人际关系
我们在生活中总免不了与他人的交往,人际关系的处理成为一大学问.良好的人际关系有助于我们在社会中更好的生活,同时也会使人心情愉悦.为此心理学家寻找各种提高人际关系的方法,最终发现,音乐可以在很大程度上改善人际关系. 听听音乐有助于改善人际关系 我们往往会觉得玩音乐有点玩世不恭,其实,音乐有一个很大的功能,就是使人心情愉悦,"情商"的提出者---美国的戈尔曼博士研究证明,情绪系统控制着生活中大量的效能感和满足感.这些正面的感觉能减少人对社交的焦虑.所以,如果时间和条件都不允许的话,不妨多听

三个日常习惯帮助男性摆脱早泄困扰

有调查显示,有37%的男性早泄属于非器质性阳痿,只因有欠健康的心理与生活方式而影响到正常欢快的性生活,在这里,小编为您支招,在健康的生活中,不用吃药也可以合理调节荷尔蒙与精子的分泌,助您早日拜托男性早泄. 合理饮食 适量蛋白质的摄入与维生素E的补充有助于适当调节性功能,以及逐渐恢复身体内雌性激素的分泌与精子的形成,在这里,小编建议,适当补充瘦肉,牛奶,蛋类,菠菜,山药,杏仁等富含维生素E的食物,有助于身体逐渐恢复性荷尔蒙的分泌与供应. 合理作息 保持适量的休息以及有规律作息时间有助于调节大脑内对

轻松改善人际关系的妙法

轻松改善人际关系的妙法,在现实生活中,有的人人际关系很好,朋友很多;有的人则人际关系不良,朋友很少或根本没有朋友.造成这种差异的原因,除少量先天的影响因素外,和人们后天的生活习惯及性格关系最为密切. 人际关系不良的人主要有以下几种典型的心态:认为自己必须给人留下好印象,以赢得他们的尊敬和喜爱,不过又不知如何赢得他人的心意,越是想取悦他人,越会觉得得不偿失. 认为别人都能洞察你的心事,并认为害羞和焦虑都是要不得的情绪,因此足不出户;害怕自己当众出丑,相信万一出丑,别人会拿你的事当做笑料;不会说不,

心理作战改善人际关系

在现实生活中,心理作战改善人际关系,有的人人际关系很好,朋友很多;有的人则人际关系不良,朋友很少或根本没有朋友.造成这种差异的原因,除少量先天的影响因素外,和人们后天的生活习惯及性格关系最为密切.人际关系不良的人主要有以下几种典型的心态:认为自己必须给人留下好印象,以赢得他们的尊敬和喜爱,不过又不知如何赢得他人的心意,越是想取悦他人,越会觉得得不偿失;认为别人都能洞察你的心事,并认为害羞和焦虑都是要不得的情绪,因此足不出户;害怕自己当众出丑,相信万一出丑,别人会拿你的事当做笑料;不会说不,也不会

现实生活中如何改善人际关系呢

现实生活中如何改善人际关系,在现实生活中,有的人人际关系很好,朋友很多;有的人则人际关系不良,朋友很少或根本没有朋友.造成这种差异的原因,除少量先天的影响因素外,和人们后天的生活习惯及性格关系最为密切.人际关系不良的人主要有以下几种典型的心态:认为自己必须给人留下好印象,以赢得他们的尊敬和喜爱,不过又不知如何赢得他人的心意,越是想取悦他人,越会觉得得不偿失;认为别人都能洞察你的心事,并认为害羞和焦虑都是要不得的情绪,因此足不出户;害怕自己当众出丑,相信万一出丑,别人会拿你的事当做笑料;不会说不,

几招教你改善人际关系

几招教你改善人际关系
在现实生活中,有的人人际关系很好,有的人则人际关系不良,造成这种差异的原因,与他们的生活以及言行习惯有着不可分割的关系.你知道改善人际关系需要做到那几点么?改善人际关系是否如想象中那么难呢?只要做到以下几招,能让你的人缘更好. 改善人际关系 与人聊心事 轻松改善人际关系的妙法之一就是聊心事,只要有足够的勇气暴露自我,坦然承认或公开表达出自己的不足,就会建立良好的人承关系.即将自己的不安及焦虑,以及在人际交往中的不如意向别人和盘托出,这种技术是克服人际关系不良的一种有力的解毒剂. 克服嘲笑 我们的