一日三餐是家庭主妇们最大的工作，想要把一日三餐都能做出健康饮食，也是非常不容易的。您还在为残留在手上的鱼腥味难清洗发愁吗?您还在为怎样祛除猪腰的腥臊味而苦恼吗?下面，我们就来给您介绍四大烹饪技巧，让烹饪变得更简单。
一、生姜去除手上残留的鱼腥味
烹调鱼或海鲜后，手上多会残留腥味，要去除这种味道可以利用烹饪时，使用过的柠檬或是柳橙、生姜的其中一种，在手中用力搓2-3下，再用洗手液洗净就可以了，这是非常有效的能够让烹饪更简单的技巧。
二、菇类清洗不要浸泡
菇类是常使用的素食食材。菇类以温室来种植，完全没有喷洒农药，只需要用流动的水冲洗干净菇类表面的杂屑就可以了，千万不要浸泡，以免流失菇类本身的香气及养分。
三、冷冻使虾壳更易剥
将买来的鲜虾用流动的水冲洗干净后，放入冰箱冷冻室冷冻1—2小时，至虾身表面结冰，取出，在室温下让虾溶化。之后去掉虾头，将虾壳第一节剥离虾身，一只手捏住虾尾，另外一只手捏住第一节剥好的虾身，轻轻往外一拉，即可将虾身抽出虾壳，这样剥出的虾仁不仅完整而且不费力。
四、怎样去除猪腰腥臊味
火爆腰花要想好吃，最重要的就是给猪腰去臊。可到底应该怎么处理好生猪腰?烹炒时需要注意什么呢?
处理猪腰时，不光是择掉白色的筋就好了，要把分布在白色的筋的旁边的暗红色的组织都挖掉，这可不好挖。如果觉得挖着困难，可以用刀从猪腰一侧片起薄薄的一层，把白色的筋和暗红色的组织都片掉，虽然同时会片掉一些猪腰，但这样做可以更彻底地去除猪腰产生骚味的部分，吃起来更放心。
接着，要把猪腰浸入到混有盐和白醋的水里浸泡一段时间，然后捞出控干血水，可重复此步聚几次，直到水中基本上不再有血水渗出。常用的去猪腰骚味的办法还有：将猪腰放在水淀粉里反复抓洗，再用清水冲洗。或者只用清水浸泡腰花，不断换水，直到没有血水渗出，但这要泡上差不多一天。再或者将腰花放进倒入料酒或黄油的开水里焯过，再用水反复冲洗几遍。
以上就是我们给您介绍的四个能够让烹饪更简单的技巧。烹饪是一门非常高深的学问，这些烹饪的小窍门也都是取之于生活，用之于生活的。只要我们对饮食足够的热爱，健康饮食就在我们每个人身边。
