女人对于肌肤问题的关注与宠爱向来是很热忱的，因为谁都想做个美肌好女人。可是不管MM们投入多少精力到肌肤保养的问题上，各种肌肤状况还是频频出现。无论自己在挑选化妆品的时候多么细致，总是没能收到理想的效果。这到底是为甚么?怎样护肤才能从根源上改善肌肤状况?一定要掌握护肤技巧。一起随小编看看达人支招。
掌控肌肤作息规律 保养事半功倍
滋养肌肤最佳时间：夜间到凌晨23：00～05：00——滋养肌肤最佳时间
很多MM现在的生活状态可能普遍是不过午夜十二点没有睡觉的习惯，可是这样我们的肌肤就没有得到很好的滋养和休息。这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。可以说滋养肌肤的时间。
收紧眼袋最佳时间：清晨6：00～8：00——收紧眼袋最佳时间
在熬夜成为很多MM生活的常态时，黑眼圈的侵袭就无可避免，而掌握好消除黑眼圈的时间是改善问题的关键。肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。
做美容项目最佳时间：上午8：00~12:00——做美容项目最佳时间
美容是很多女性朋友总是会做的事情，可是你选择的美容时间是否就是合适的改善肌肤状况的时间呢?这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
皮肤放松与休息最佳时间 ：午后12：00~15:00——皮肤放松与休息最佳时间
人总是会有疲惫了需要休息的时候，人体肌肤也是如此，不能一天24小时都让肌肤处于紧张的无休息状态。此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
女人千万不能因为自己的作息时间紊乱而忽略掉肌肤的作息时间。肌肤各阶段的作息是有规律的，如果你强制性的改变这些规律，无论你采用什么样的方法，肌肤问题照样层出不穷。如果你不知道怎样护肤才能从根本上解决问题，别忘了试试小编分享的达人护肤技巧。
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