每个人对健康都是非常的敏感的，因为疾病给我们带来了恐惧感，很多的男人为了自己的身体健康知道了很多关于健康的保健常识，对于这些人来说健康其实一点都不可怕，因为生活中有很多防癌的食物。
生活中防癌的食物有很多，罗汉果就是其中的一种，适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者开水冲泡代茶饮，有清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、利咽开音的作用，对这几种癌症患者放疗后出现的烟干、烦渴、干咳、低热亦有缓解效果。
男人多吃草莓有好处，草莓防癌的功效就非常的好，适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用，可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。据《商业周刊》报道，美国俄亥俄医学院病理学家加里。斯托纳和农业研究所植物遗传学家约翰。马斯在研究中发现，草莓中所含的鞣华酸能保护人体组织不受致癌物的伤害，从而对防治癌症有利。
苹果给我们带来的好处是非常的多的，据现代科学研究认为，苹果中含有大量的纤维素，经常食用，可以使肠道内胆固醇含量减少，粪便量增多，减少直肠癌的发生。同时，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能破坏治癌污染物——放射性气体，从而减少癌症的形成。
男人吃红枣的好处是非常的多的，防癌的功效也是非常的好的，能补脾胃、益气血，还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等，尤其是维生素C、P的含量特别多，均居百果之冠。国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物，为抗癌的有效成分;也有研究认为，大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，具有抗癌作用。所以，大枣又是一种抗癌果品。在民间，不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后，常食大枣粥，或用黄芪煨大枣，每日用大枣10颗、生黄芪30克，共煨煮。这对提高免疫功能，增强体质，预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
我们知道癌症给男人带来的危害是非常的大的，而且还会危害我们的生命，所以防癌的食物对男人来说非常的重要，我们知道男性饮食是非常的重要的，因为饮食健康了，男人的身体就非常的健康，因为现实生活中对我们身体健康有帮助的食物是非常多的，所以男人一定要珍惜。
推荐阅读：茶叶的另类功效 去除口臭治脚气
