女人要做好女性居家就要注意尽可能的充分利用好暂时剩下的东西，剩菜剩饭也是一样，保鲜膜在我们的生活中随处可见，不过很多人都不留意到它，甚至不把它当回事。殊不知，保鲜膜虽小，却决定了食物能否保鲜不腐坏，间接地也决定了身体健康是否受侵害。所以，正确挑选保鲜膜很重要。下面，网女性频道小编教你五招挑出健康保鲜膜，让你的健康长期“保鲜”。
1.不看价格看标识
标识很多时候要比价格靠得住，一卷保鲜膜再贵能贵到哪里去?平摊至每次使用中的差价就更是微乎其微，所以你根本不需要看它的标价，而要仔细看包装上的标识。一般标识有PE、PVC、PVDC三种，PE是聚乙烯，保鲜膜的主流，它在生产过程中不添加任何增塑剂，被国内公认为是最安全的食品用保鲜膜;PVC是聚氯乙烯，本身是一种硬塑料，要将它拉成透明柔软的保鲜膜，必须要加入大量的增塑剂，这可能会伤害内分泌、神经系统，甚至可能诱发癌症;PVDC是聚偏二氯乙烯，安全性也不错，但因为加工比较复杂，没有PE那么普遍。
2.出身很重要
其实国家对保鲜膜的材质和性能要求早有相关文件出台，但是依旧有很多保鲜膜不合格就是因为有一些小厂家利欲熏心，不标注材质，钻空子甚至篡改标识，所以一定要去大型超市等正规销售商处购买大品牌的保鲜膜，千万不要去小商店甚至是地摊上购买食品用保鲜膜。它们的原料很可能来自除草膜、防虫膜等残留有农药等毒素的回收材料，那样你可就跟买毒药没什么区别了。
3.根据用途选
正规品牌的保鲜膜除了标注了最基本的材质标识，也会标识用途和适用温度，比如某品牌的保鲜膜就标注出“使用温度：-25～140°C，适用于微波炉及冰箱”。其实保鲜膜一般就分为两类，一类是普通保鲜膜，大多是PE材质，适用于熟食瓜果和冰箱保鲜;一类是微波炉保鲜膜，大多是PVDC材质，它更适合极端环境，加热时融化进菜里的发生几率会低一些，同时放在低温的冰箱里也适合。
4.看颜色
整卷颜色泛黄色的为聚氯乙烯(PVC)材质，白色的为聚乙烯(PE)。
5.去超市
超市销售的一般是PE保鲜膜，农贸市场销售的大多为PVC保鲜膜。
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