如何"吃"掉"蝴蝶斑"?

月经不调简单的说就是生理期的不规律.这必然会对女性产生一系列的困恼.那么,月经不调怎么调理?月经不调吃什么?网健康频道与你分享三大类食物,水果.蔬菜.茶饮,让你轻轻松松"吃"掉月经不调.一起来看看吧. 水果篇 月经不调的水果1.寒性水果 寒性水果中其代表水果是"西瓜",在临床医学上,西瓜是属于寒性的水果,一般人都不可以多吃,更何况处于月经期间的女性朋友.除此之外,寒凉水果还有:柿子.香蕉.梨等.专家指出:在月经不调的女性适当的吃一点寒性水果也不会造成很大的影响. 月

女人最悲哀的事情莫过于衰老,在衰老的过程中表现最明显的就是色斑问题,各种各样的色变让我们束手无策.大多数女性都有到了一定的年龄段都有色斑.往脸上涂很多的遮瑕霜盖住它,反而适得其反,脸上的斑斑越来越多. 秘方一多饮用西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为"维生素C的仓库".维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退. 秘方二黄瓜生姜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜

也许在你不知情的情况下,你的体内已经含有越来越多的重金属,严重的危害到了你的身体健康,所以说这个时候消灭体内重金属是非常重要的一件事情,下面我们一起了解一下吃什么可以排掉体内重金属? 1.助肝排毒:肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质.我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜.大蒜.葡萄.无花果等来帮助肝脏排毒. 胡萝卜:是有效的排汞食物.含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出.每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统

由于生活环境的污染,也因为生活中的无尽压力,给女性朋友们不光是身体上,更是心理上造成了很多的精神压力,因此,不少的女性朋友们在年起的时候就长起了厚厚的皱纹,那么该吃哪些美食来弥补这一情况呢? 饮食调理肌肤的方式,在很早以前的时候,就被女性朋友们所重视了,那么下面我就来介绍一下能够吃掉女性皱纹的八种美食. 桑椹葡萄粥 原料:桑椹子.白糖各30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克. 制法:将桑椹子.薏苡仁洗净,用冷水浸泡数小时.淘洗净粳米,置铁锅中,加桑椹子.薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火

男人很容易患上前列腺炎,这种病应该很多人都很担心,其实它的治疗方法也是很复杂的,有的可能需要很长的一段时间来治疗.世界上流传着一种可以防治前列腺炎的方法,吃苹果防治前列腺炎法. 苹果疗法可食疗前列腺炎 苹果防治前列腺炎法 为什么苹果能够治疗前列腺炎呢?专家介绍:前列腺液中含有一定量的抗菌成分,这种抗菌物质是一种含锌蛋白,其主要成分是锌,慢性前列腺炎患者通常会缺锌. 其抗菌作用与青霉素相似.而苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况.长期养成习惯,使得苹果对于治疗前列腺炎是很有帮助的. 治疗前列

现在生活中,辐射无处不在,虽然说计算机.电磁炉.微波炉等给生活带来了很多的方便之处,但是它们所产生的辐射也给人的身体造成了亚健康状态,这也会使人们备受困扰,很多上班族女性的皮肤也受到了一定的损害,虽然我们不能完全阻挡辐射,但是我们可以降低辐射对人身体造成的伤害,下面小编就告诉大家食疗防辐射. 防辐射 1.胡萝卜:天然胡萝卜素宝库 胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素.天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体细胞免受损害,从而避免细胞发生癌变.长期食用胡萝卜,能使人体少受辐射和超量紫外线照射的

对于很多第一次当妈妈的女性来说,乳腺炎是常见的产后疾病.它主要是因为初产妇乳头易被吸破,病菌易由此侵入乳房而引起的.这个病在饮食上要注意什么呢? 乳腺炎俗称"奶",在初产妇中最为常见,病后全身,乳房红.肿.疼痛,常引起化脓.致病茵为急性化脓性细菌(以金黄色葡萄球菌多见).对于初产妇采说,乳头易被吸破,病菌就易由此侵入乳房.点击图片进入下一页>> 病人感到.发热,患侧乳房红.肿.热.痛,同侧腋窝.疼痛.如果不及时治疗,则易形成乳房. 中医称之为"乳",一般

黑眼圈是每个女人都很害怕的,一旦女人的眼部有了黑眼圈后,眼睛就没有以前那么漂亮了.虽然每个人都有一套自己的护肤技巧,但是你知道怎样能彻底去掉黑眼圈吗?不知道的人就来看看小编介绍的这两款汤吧,让你在日常生活中彻底的吃掉黑眼圈. 去除黑眼圈 枸杞猪肝汤 材料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许. 做法:清水洗净枸杞子.猪肝.生姜分别用清水洗干净.猪肝切片,生姜去皮切2片.先将枸杞.生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右.改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝.待猪肝熟透,加盐调味即可.早晚各一次.

女人想要拥有姣好的容颜,有一个步骤非常重要--排毒,将身体内的毒素都排除身体外之后,才可以由内而外的焕发出光彩,那如何吃掉女人身上的毒呢.每个人身体内都存在一定的堵塞,而身体代谢也会将这些毒素排除体外,想要达到更好的效果,健康饮食必不可少. 1.宿便 虽然说天天排便但是还存在残便的感觉,或长期一周内持续3天以上不排便.如果宿便长期堆积的话就会造成皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌.想要解决可以选择富含食物纤维的杂粮.水.谷物.豆类.海藻类.苹果.酸奶.富含寡糖的食物. 2.水毒 一般这种情况的主要表现