解决脂肪型粗小腿：超声吸脂术解决由脂肪堆积造成的粗小腿，合理、有效、安全的方法是施行局部脂肪抽吸术（超声吸脂术），多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0。5厘米的小口，打肿胀麻醉药，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。根据小腿脂肪量控制手术时间，一般是两小腿共需1。5小时左右。手术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，它能使脂肪细胞数目明显减少，因此术后不会反弹。
据了解，“微创瘦小腿”即“微创小腿肌肉塑形术”现已在日韩、欧美及我国港澳台等地区风靡数十年，全球手术累计30万例，成为不少时尚演艺明星的“瘦腿宠儿”。近日，微创瘦小腿技术由深圳鹏爱医疗美容医院率先引进深圳，并已成功开展了多例瘦腿手术。据鹏爱专家介绍，该手术属于整形美容范畴，手术安全无痛，并且不影响正常的生活和工作，是众多整形手术中比较有代表性的和受欢迎的手术。瘦腿手术自在鹏爱美容医院开展以来，已经为27位女性成功缩小了小腿围。
解决肌肉型粗小腿：注射肉毒素肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。
专家提到，针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些医院使用的方法是打肉毒素和切出部分小腿肌肉两种。
肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但对功能可能有影响，导致一些人小腿力量减弱，走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短。
专家强调最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。若肌肉型小腿想变纤细，目前只能尝试注射肉毒素法。
温馨提示：抽脂后要坚持穿弹力裤做抽脂手术无绝对禁忌症，女性要避开月经期。各个年龄段的男、女性都可以做抽脂手术，现在以20到40岁的为多。
常规术后第1天要换药，穿弹力裤。口服抗菌素3到5天，消肿药10天。适当运动，10天后拆线，最好要坚持穿弹力裤3个月，这样可以保持较好的小腿形态。
手术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口，术后留有切口疤痕，但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服，两三个月即可完全恢复。较好的小腿形态就会展现出来。
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