肥胖的女人很多，大家都知道引起肥胖的原因有很多的，尤其对于很多遗传性的肥胖更是防不胜防，拥有正确有效的减肥方法尤为重要，减肥的方法有很多，但大家知道火龙果的减肥方法是怎样的吗?
火龙果的减肥方法也是一种很有效的减肥方式，但对于需要减肥的朋友来说，怎样吃火龙果才能起到减肥的效果呢?具体介绍看一看吧。
火龙果减肥食谱
橙香火牛
材料：牛排肉，火龙果，橙，姜，小辣椒，碎胡椒，淀粉，橙汁，植物油，耗油，蜂蜜，香菜，水淀粉。
做法：橙子去皮切丝，牛排肉切块，用黑胡椒碎、淀粉、橙汁腌制好。火龙果切开，用挖球器掏空，果皮留作盛器用。辣椒切碎，姜切丝。烧热油锅，放入牛肉。不要马上翻动牛肉，以免水份流失。然后加入蜂蜜、耗油调味，再放入姜、辣椒、橙肉、橙皮丝，再倒入水淀粉勾芡，最后放入火龙果球。翻动均匀即可上桌。
火龙果黄桃西米露
材料：火龙果，黄桃，西米露。
做法：火龙果对半切开，用挖球器挖空，果壳作盛碗。然后把黄桃切成小块，西米煮开，中间过两次凉水，这样煮出来的西米口感更Q。最后把火龙果果肉、黄桃和熟西米放入火龙果壳中，加入糖水或者椰汁即可。
以上两种火龙果的制作方法都是火龙果的减肥方法，对于很多需要减肥的女人来说，不如学着试试做一做，火龙果的营养价值本身就很高，不但可以帮助女性减肥，还可以清肠解毒，拥有好的肤色与容颜。
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