男人都非常在乎自己的身体健康，但是对于男人的魅力男人也非常的重要，尤其是对于职场男人，大黄牙给男人的魅力大大的减少了分数，那么你们知道赶走黄牙的食物有什么吗?其实男性饮食非常的重要。
赶走黄牙的食物有很多，芹菜就是其中的一种，纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
男人吃香蕉也可以赶走黄牙，热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
乳酪对男人的牙齿美白也有很多的帮助，钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
生活中赶走黄牙的食物有很多，对于男人来说饮食非常的重要，食物的种类有很多，功效也非常的多，减肥，美容，维护健康，护发都可以让饮食来解决，所以男人一定要健康的饮食。
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