在我们的认识观里，性爱是很多男女相爱水到渠成的一件事情，同时和谐健康的性爱可以让人们感受到更加的愉悦和快乐。除此之外性爱还有更加神奇的效果，下面小编就为大家详解性爱产生的四大神奇效果。
常有性高潮，女人增寿8年。
完美的性爱时双方都能够达到性高潮， 这是每对夫妻的共同追求，也是衡量性爱品质的标准之一。高潮与健康的关系历来是性学专家感兴趣的话题。杜蕾斯研究发现，一次猛烈的性高潮相当于注射了一剂安定， 有助于缓解压力，放松身心，同时可使体内抗炎细胞增加20%。经常获得性高潮会使男人长寿几率增加两倍，使女性寿命增加8年。另外，女性每周获得两次性高 潮，心脏病几率降低30%。
每天拥抱，增寿7年。
拥抱，是我们的一种爱的表达方式。而伴侣之间的拥抱不仅有益性爱，还有助于释放更多的"亲密激素"--催产素。英国的一项研究表明，催产素可显 着提高长寿几率。该国一项调查还发现，每天拥抱两次以上的夫妻比从不拥抱的夫妻平均寿命多7年。因此，出门前、性爱前后最好相拥一会。
每周一次性爱，中风几率减半。
每个人的性爱频率都不同，而调查表明每周做爱1次有助于维持激素水平和保持心脑健康。日本的最新研究发现，男性每周做爱1次以上，可使心脏病或中风危险减少50%。经常性爱有助于增加大脑中内啡肽的水平，有助于缓解压力。
性爱规律延缓衰老。
当我们在食用各种保健药物预防衰老的时候，却不知性爱是最好的锻炼，可以改善循环系统和肌肉活力，延缓衰老进程。性爱1小时可燃烧一杯红酒或两 块饼干所含的热量。研究还发现，中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。改变性爱姿势有助于提高性爱乐趣和增加性爱运动量。 比如，将女下位性爱姿势改成女上位姿势，可提高性爱时的心率。
相信现在大家对性爱的保健作用应该有跟多的认识了吧，事实上有一部分的男女他们对两性生活并不是非常感性趣，有时候甚至还认为麻烦，但是看到这些性爱身体的效果之后，不用再吝啬你的性爱了，因为他可以让你收获更多惊喜。
