很多女性朋友们不知道该如何选择最适合自己、最舒适的胸罩，有时候尺寸没有选择好，或大或小，有时候考虑不到自己的体型适合哪种胸罩，今天小编就从选择胸罩的四个原则来教各位女性朋友如何正确选择适合自己的胸罩。
内衣专家提醒女性挑选胸罩要注意四大要点：一是注意尺寸;二是注意体型;三是注意身体部位的构造;四是注意与外衣的搭配组合。女性可以通过以下几个方面来选择合适的胸罩。
按年龄段来选购
年轻女子：主要偏重于看内衣是否真正能够对“美体”有所帮助
怀孕后的少妇：宜戴宽带松紧自如的文胸
分娩后一个月的产妇：宜戴背心式文胸
孩子满月后，则应改为宽带背式的胸罩，应注意内衣是否对产后的体型变化有修正功能;
中老年妇女由于年龄的关系，应把健康放在第一位，注意内衣在“修形”的同时，更考虑对健康是否有真正的帮助。
按胸型来选购
圆盘型：乳房隆起不高，但底部不小，东方女性多属此类。建议：选择1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部丰满度。
圆锥型：乳房隆起较高，底部不小，但整体挺拔，呈圆锥状。建议：选择3/4罩杯的文胸，能有效地衬托乳房。
半球型：乳房隆起较大，饱满，是理想乳房。建议：选择全罩杯。
纺锥型：乳房隆起较高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像纺锤。建议：选择3/4罩杯或全罩杯。
下垂1型：乳房隆起但下垂，下侧部分碰到胸部。建议：选择3/4罩杯，较宽的肩带设计。
下垂2型：乳头指向地面，使呈下垂挂状。建议：选择中心较窄的文胸。
外扩型：双峰向两侧外扩，不集中。建议：选择中心集中的文胸，如5/8立体罩杯。
按季节来选购
夏天：出汗较多，应穿戴纯棉、漂白布或府绸布面料的文胸。
春秋季节：可佩戴涤纶面料的文胸。
冬季：宜戴较厚实的或衬有海绵的文胸。假若乳房长得不丰满，或左右乳房的大小明显不对称，可选用衬有海绵的突型胸罩。
运动健身时内衣的选购
做健身和体育运动时应穿运动型文胸;选用吸湿性好、透气性强、穿着舒适的棉质或棉与丝、棉与高弹氨纶混纺材料制成的文胸，胸围底带要宽，肩带最好为不容易向两侧滑落的Y型;文胸内层应为无接缝设计，以免运动时摩擦肌肤。
