瘦脸减肥操塑造精致瓜子脸

  我们女人塑造精致的瓜子脸呢?其实,现在有很多女人喜欢一张小小的脸因为这样的脸颊不仅看着舒心,而且在拍照的时候还能拍出美美的照片。因此,我们女性如何瘦脸好呢?今天,我们资讯网的小编就给大家介绍一些简单的脸部运动,赶紧做起来吧。

  瘦脸减肥操塑造精致瓜子脸

  面部减肥操一

  1、从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

  2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊,由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

  3、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。

  面部减肥操二

  1、从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

  2、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

  面部减肥操三

  1、从嘴唇下方开始,向耳朵下方,再到下巴后重复按摩。

  2、从鼻翼旁开始,通过鼻子的横梁后向额头运动,再经过鬓角向下巴处伸展。

  3、从下巴开始,经过耳根和鬓角,向额头方向,再经过鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压的方式进行。

  小编碎碎念:女性如何瘦脸呢?其实,面部减肥操有很多,以上的介绍希望大家有所帮助哦!当然,我们女性如果脸颊有点胖,试试这项艾薇网专家提供的运动:把一只手的手指与脸成90度摆放在脸的一侧,除了最外侧的两跟手指,右手按右脸颊。

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2024-10-12 14:55:38

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