男人早晨硬起来的6个关键

  晨勃是每个男性性能力的表现,因为早晨能够正常的勃起,那就说明自己的性能力是正常的,可是却很少人会注意到影响晨勃一些因素,认为只要正常就可以了,可其实可以通过对了解影响他的因素,然后在平时的一些生活习惯中去改进,和保健,让它更健康持久的。

  年龄:正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后,随着年龄的增长,晨勃次数逐渐频繁,持续时间也逐渐增长。30岁后,随着年龄的增长,晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过,一些老年人虽没有晨勃,但仍然可有满意的性生活。

  睡眠:睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏,都会不同程度的影响雄性激素分泌,从而对晨勃造成影响。

  情绪:悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

  疲劳:过度疲劳,精神疲惫,也会影响晨勃。

  疾病:很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

  药物:抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等,均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

  在两性关系中,其实很多人都会选择在早上性爱,这也是绝佳的做爱时间,因为这个时候男性的生殖器也是最硬,最持久的,所以选择这个时候性爱,那么妻子的到满足的概率也就比较容易了。因此呢,也希望男性朋友们也能够多关注自己晨勃的这件事情,平时多注意保养,你就会发现在性爱中你越来越得心应手了。

2024-10-29 10:02:17

Related Articles

男人早晨做好两件事让你精力倍增

男人早晨做好两件事让你精力倍增
男性饮食很重要,因为男人的饮食健康了男人的身体才能健康,其实男人的健康还和生活习惯有关系,养生的习惯有很多,可以帮助男人维护健康,男人一定要知道. 那么你们知道养生的习惯有什么吗?早晨怎样做才能维护健康呢? 淋浴 有时候早起会感觉不太精神,这时可以进行简单的淋浴,这会让你的身体会感觉非常的舒服.而且这时你的体温增加,新陈代谢也会增加,也会消耗一部分的卡路里,对减肥也很有效.水温以38-39℃为最佳. 7点到8点吃早餐 医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛.早餐与中餐以间隔

男人早泄不可怕寻找病根是关键

男人早泄不可怕寻找病根是关键
男人的早泄是件非常可怕的问题.很多男人非常惧怕遇到这样的事情,早泄也就成为了男人的噩梦.那么怎样才能改善早泄情况呢?下面的方法也许能够帮助你改善男性的早泄情况. 男人早泄不可怕寻找病根是关键 解决男人的早泄困扰 1.积极参加体育锻炼 运动是非常好的健身方式,通过锻炼人的身体各个部位都得到了加强.能够增强人的体质,提高人体的免疫力,改善人的身体机能.特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力. 2.调整情绪 不良的情绪会影响人的内分泌系统以及人体的机能.只有保持好心情,人消除因担心女方怀孕

揭秘能让男人挺硬腰杆的肉类

揭秘能让男人挺硬腰杆的肉类
可以说几乎所有的男人都希望自己的腰杆能最硬,所有的男人都希望自己的阳气最充足,但是对于一些逐渐步入中年的男性朋友而言,性功能的衰退是不争的事实了.但是不要慌,专家指出可以通过合理健康饮食对阳气不足的身体进行有效的调理,对一些利于壮阳的肉类多食用就可实现滋补的目的.那么吃什么肉利于男人壮阳呢,小编根据专家的介绍归纳了以下几种肉类. 揭秘能让男人挺硬腰杆的肉类 泥鳅 吃什么肉利于男人壮阳,泥鳅含各种丰富的营养元素.其味甘,性平,有补中益气.养肾生精功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅中含一种特殊蛋白

警惕男人早晨出现的几种病理情况

警惕男人早晨出现的几种病理情况
每天早晨是新一天的开始,经过晚上的睡眠休息,人体的精神状态应该比较清醒.但是,男人在早上若出现一些不舒适,感觉异常,往往是一些疾病的先兆或反应,这时候应该引起警惕,及时查找原因,及时治疗,防患于未然.在此介绍几种男人早晨出现的病理情况,希望引起男人们注意. 早晨起来感到身体关节与肌肉僵硬,不能自由活动.而经过一定时间的运动,肌肉及相应关节才渐渐舒展开来.特别是老年人若出现明显的表现,有可能患有风湿.骨质增生等疾病.有过敏性皮肤疾病的人,像多形红斑.皮肌炎.硬皮病等,也会出现上述现象. 出现浮肿的

男人早晨起床如何做好保健

男人早晨起床如何做好保健
清晨男性朋友们总是着急着起床.洗漱,然后就去上班.其实这样对于我们的身体健康是不利的.男人们应该了解下面的早晨起床保健常识,来保护身体健康. 男人早晨起床如何做好保健 一.要学会慢慢起床.且无不可在睡醒后马上爬起来.特别是患有心脑血管疾病的患者或老年人.在早晨睡醒之后,身体的血压变化较大.如果这时候的起床速度太快,就会造成自身血压剧烈的波动,容易诱发脑血管意外.因此男性最好能够先平卧1-2分钟在起床.可以多伸伸懒腰,使关节充分伸展,再慢慢起床.起床后呈立姿,大打哈欠2-3次,再举臂.提踵,连续做

男人早晨吃鸡蛋还能保护眼睛

男人早晨吃鸡蛋还能保护眼睛
每个男人都非常的在意自己的身体健康,对于健康的保健常识男人也知道很多,我们知道男人的健康和男性饮食有很大的联系,那么你们知道早晨吃鸡蛋的好处吗? 早晨吃鸡蛋的好处有很多,男人一定要知道. 鸡蛋保护眼睛 鸡蛋中的二种抗氧化成分,叶黄素和玉米黄素,与保护眼睛免受紫外线损伤有关.鸡蛋中的这与减少老年白内障的发生也有关. 预防癌症 鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质.鸡蛋中的微量元素,如硒.锌等也都具有防癌作用.日本学者研究发现,鸡蛋中还含有抗癌物质光黄素和光色素,一个鸡蛋约含光

男人春季防脱发 四步是关键

男人春季防脱发 四步是关键
春季又如约而至的来到了我们的身边,那么这是一个容光焕发的季节,可是不少的男性却很苦恼,因为在春季的时候,自己的脱发情况会变得很严重,那么我们要如何预防脱发呢?下面我就来说说男性在春季的时候有哪些防脱发的办法吧. 第一步:梳理头发 男士的头发较短,基本不用梳理.但你知道吗?经常梳头,按摩的是头皮,可以起到舒经活血的作用,使头发更茂密.可以在每天早晨用木质梳子从发际线处开始向后梳理头发,用力不要过猛,以免对头皮造成伤害,重复十次即可.如果你的头发已经出现早期脱发现象,可以酌量增加梳头次数. 第二步:

男人胡须硬 性生活质量高

男人的胡须,是男人两性的象征,也是男性阳刚的一种体现.刮胡子,是每一个人爱干净的男性每天都会做的事情.其实,从男人刮胡子的频率,可以看出来他的性生活的质量是是坏.下面,小编就来给大家详细的介绍下. 1.胡须疯长,雄激素过量 当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时,胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品,造成体内雄激素过量,胡须也会呈现疯长. 其实,中国传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识.两千多年前的医学书籍(灵枢.阴阳十五人)中就指出:血气盛则须发长,血少气

男人早晨不能做的几件事

男人早晨不能做的几件事
不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,我们知道男人的健康和平时的生活习惯有很大的联系,所以早晨的生活习惯一定不要出错,一天之计在于晨很多人都知道,那么你们知道早晨的禁忌吗? 早晨的禁忌--忌醒后立即进食. 早上的胃,还处于半休眠状态,至少需要半小时才能苏醒.同时,早上唾液的分泌也很少,胃液分泌也不充分.在这种情况下,如果立即进食,或再吃一些难以消化的脂肪,就易导致消化不良.因此,晨起后最好先喝一杯水,休息半小时后再进食. 早晨的禁忌--忌醒后立即起床. 从