西餐厅里散发着咖啡的香浓醇厚的气味,男人仿佛进入了另一片宁静的天地,偶尔一杯还算有点小资情调,但是如果男人你日日必一杯,咖啡里的咖啡因就能像毒品一样让你上瘾,而且没有半点好处.保健常识得告诉你喝咖啡的饮用禁忌.
咖啡的饮用禁忌-切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。
咖啡的饮用禁忌-茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中。
咖啡的饮用禁忌-含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。
只有掌握了咖啡的保健常识,男人你在饮用咖啡时才知道适可而止,并且还能了解咖啡的饮用禁忌所能给你身体上带来的伤害,咖啡虽香但是毒,一旦上瘾,想戒也比较困难.
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