中医治疗疾病的方法有很多,穴位敷贴就是其中一种。其实,穴位不仅可以敷贴,还能按摩。在出现一些紧急情况时,你可以用点穴救急大法,来保健身体健康。下文具体介绍了几个点穴救急大法。
1、点压阳陵泉穴治胆绞痛
阳陵泉位于腿的腓骨小头前下方凹陷处。患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛。此时病人若距离医院较远,则可用点穴法止痛。方法为,即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟,即可获得良好的治疗效果。
2、点压至阳穴缓解心绞痛
至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处,即取卧位、垂臂时,两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时,患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,病人可手持一枚5分硬币,用硬币边缘按压至阳穴。按压3-6分钟,心绞痛即可缓解,若每日定时按压3-4次至阳穴,即可预防心绞痛的发生。
3、点压三阴交穴治肾绞痛
三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时,患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3—5分钟,肾绞痛即可缓解。
4、点压劳宫穴治疗血压骤升症
握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升。这对患者的生命构成了巨大的威胁。此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。
5、点压合谷穴治晕厥
合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按揉2—3分钟后,晕厥等症状可消失。
6、点压足后跟止鼻衄
人们在外出时有时会发生鼻出血。在无药又距离医院较远的情况下,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。
人体中的不同穴位,其养生保健的功效也有区别。你在日常生活中,可根据中医养生学,来经常按摩一些穴位,从而起到保健养生的功效。人体穴位有很多,认真辨识很重要,这点你要多加注意才行。
推荐阅读:纯粹吃素对健康有哪些影响