很多夫妻结婚几个月甚至几天妻子就怀孕了，然而有些妻子几年都不见有动静。像很多这样的现象都是由于男性少精死精弱精引起的。男性精子活性的降低很多都是日常生活中小事引起的。那么具体是什么原因呢，下面将做一下简单说明。
首先我们从衣着说起，衣服与我们生活息息相关，衣服对男人身体的影响是非常显著的。穿紧身牛仔裤。紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。
现在响应节能减排，追求自然的交通方式，所以很多人把自行车当作了交通工具，这样不仅环保实惠，而且锻炼身体。但很多人以赛车当成自行车。赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，保护会阴部坐垫应用海绵套。
我们知道任何生物都有其最适得生长温度，像酶在高温下就会很快变性死亡，同样对于含有大量蛋白质的精子来说温度也是影响活性的一个重要因素。这里就得谈到洗澡温度 。正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
我们知道很多微凉元素对人体具有至关重要的调节作用，精子的生成和生长都需要一种特别的微量元素那就是锌和硒。缺锌少硒饮食 ，微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
最后一种就与我们家居环境有关，或者工作场所有关，像干厨师的或者家庭厨房通风不好导致吸入厨房油烟 。近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。
当然，影响男性精子活性的因素还有很多，这里只是简单的介绍了几种最常见的。男性少精死精弱精是男性因素不孕不育的主要原因，所以在日常生活中我们要加倍留意，男性不育也可能病从口入，因此要尽量避免上面提到的影响精子活性的影响因素。
