无论是家庭生活中，还是在促进夫妻感情的过程中，两性生活是必须，就像做饭必须有调味品一样。性爱是夫妻生活必须的，很多人都说如果两个人在一起没有性爱也就没有在一起的必要了，因为性爱举足轻重。
医学刊物调查显示：三分一的夫妻每月做爱两三次。另个调查显示：有三分一的夫妻长期没有房事，或每两个月做爱一次。这些夫妻年龄在38岁以下。
两性对性的兴趣不同，如同饮食，最好采取“你ok我也ok”的态度。
真正的性配合度指的不是两性的性趣一致，而是对于性趣的期望相同，或对什么是正常/非正常性趣看法相同。尽管性趣高低不同，只要期望与态度相同，就能克服任何性趣的差距。
其实最好的性爱周期是一周一次或者是两次，这样不仅夫妻的感情会在性爱的帮助下提高，而且夫妻的默契度也会在性爱的帮助下更加的贴合。不过这只是调查数据得出的，至于还有更多的喜欢通过其他的方式增进感情的另当别论。
