现代社会很多女性受到乳腺炎的困扰，给我们广大女性朋友的身体带来了很大的危害，我们女性朋友为了治疗这个疾病，受了很多的痛苦，但是我们生活中的很多因素都会导致乳腺炎病情的加重，我们今天就带着大家看看中医专家为我们解读的哪些食物会加重乳腺炎。
小心这些食物会加重你的乳腺炎
饮食提醒 注意女性乳腺炎的饮食禁忌，我们生活中总是从饮食上改善我们的身体的健康，其中对于各种疾病的改善效果更是明显的，尤其是对于女性而言，在一些妇科疾病的恢复中更是重要的，今天我们就给大家说说女性乳腺炎的饮食禁忌吧。
在众多的妇科疾病中，乳腺炎在如今女性生活中出现率比较高。乳腺炎发病后，常见的表现就是乳房肿胀、有灼热感和触痛感。一般来说，急性乳腺炎发病的原因，跟产后排乳不畅有关，面对乳腺炎发病的情况，患者应该从早期的时候，就注意调理和治疗。
对于乳腺炎患者来说，饮食方面应该特别小心，尤其是需要注意避免吃刺激性食物。乳腺炎患者饮食方面，应该注意：忌喝酒，减少酒精摄入是最关键的。酒精会升高体内的雌激素水平，而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。
吃低脂性食物，在日本这种以低脂肪含量的食物(大米、鱼)为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10～15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。
每天至少食用30克纤维，例如吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，并引起不适。对于乳腺炎患者来说，如果有喝咖啡的习惯，应该暂停，保持每日的饮水量。
看到以上我们中医专家的解读，我们知道了以上食物会加重乳腺炎的病情，我们的女性朋友一定要多加注意，减少这些食物的摄入量，为了我们的身体健康，我们在日常生活中一定要多多重视我们的饮食，同时多多关注中医妇科的知识，多多关注资讯网。
