女性健康与否，头发能很大程度上反映出来。如果你最近不明原因的脱发严重，头发越来越少，要当心身体健康出了状况。脱发怎么办?为什么会脱发?想要改善脱发状况，讲究护发方法的同时还要辅以内调。
脱发怎么办
各种染发、烫发已经成了现在女性追逐的事儿。而这些行为都会损伤我们的发质，让发质变脆和毛躁，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。
1.贫血
缺铁性贫血会导致红细胞减肥，头皮得到的血氧量也就随之减少，毛囊经常处于饥饿状态。最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。 建议喝果汁，多食富含铁的食物。
2.多囊卵巢综合征
这类脱发是雄性激素过高导致的，一般是前额及头顶头发稀少，大多数患者有脱发家族病史。多做头皮按摩，有助头发重新生长。
3.甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的主要症状是脱发。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
脱发怎么办?为什么会脱发?想要改善脱发状况，讲究护发方法的同时还要辅以内调。不要以为脱发是件小事，严重者会危及到自己的健康，所以如果发现掉发严重，一定要引起重视，做好调理和检查。
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