对于现代人来说，饮食不规律、生活作息不正常，这些都很让你的身体健康受到影响，导致抵抗力的下降。中医认为，免疫力的下降，会让你容易生病。究竟，出现免疫力下降后，我们该如何调理呢?中药是你不错的选择。
西医临床上最常用的免疫增强药有胸腺肽、干扰素等，然而这类药有着严格的适应症。一些补气养血的中药能增强人体的免疫功能，如四君子汤、补中益气汤等。另外，党参、黄芪、灵芝、香菇(菇类、菌类)、银耳、百合等亦为提高免疫力的常用品。
优质上等的党参主要产于山西长治一带，因长治为古代潞州，故当地产党参又称潞党参。其属党参中的地道品种，品质优良，产量大，是临床上常用的补益中药之一，有补中益气、健脾补肾、益肺、抗疲劳等功效。《本草正义》曰：“潞党参与人参不甚相近，其尤可贵者，则健脾运而不燥，滋胃阴而不湿，润肺而不犯寒凉，养血而不偏滋腻，鼓舞清阳振动中气，而无刚燥之弊……”故历来为中医药家所青睐，也引起国内外专家学者们的重视和研究，并取得了进展。药理研究表明，党参提取物可增强小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬能力，促进小鼠脾脏淋巴细胞DNA合成，提高抗体滴度，增强人体免疫力，同时能抗癌防癌、补脾健胃、延年益寿。
这几款简单的中药，对于提高你免疫力来说，都能提供不错的帮助。中医里的保健养生法有很多，多了解一些相关的知识和方法，这对于你的身体健康会很有帮助。中药养生，关键问题是要“对症下药”。
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