高圆圆与赵又廷的“姐弟恋”无人不知，但是保养得好的高圆圆完全看不出有30多岁的样子，她与赵又廷年龄相差六岁，但是你却完全看不出她们是姐弟恋。因此网友和媒体的焦点放在了高圆圆是如何抗衰老的，我们都知道尽管你平时也注意美容护肤，但是女人过了30岁，皮肤也会出现细纹，但是高圆圆的脸上却找不出一丝细纹，那么大家可能就会非常好奇高圆圆的美容养生之道了。
下面我们就一起来看看高圆圆是如何抗衰老的。
做好基础护肤
虽然高圆圆已经是熟女一名了，但是看上去还像个校园女生。她的第一个秘诀在基础护肤上，每天都会在脸部肌肤上涂抹柔肤水，然后用精华油保持肌肤的滋润度。
当这些做好之后，为了提升肌肤的吸收能力，将养分等锁住，她会用乳液和粉底霜以1:1的比例混合调好后涂抹在脸上，在护肤步骤之前尽量隔5分钟，这是为了不让肌肤有太多的压力和负担。因此基础护肤是如何抗衰老的基础也是重中之重。
洁面很重要
虽然每天都要洗脸，但是界面过程真的很重要。高圆圆每次下班回家，都会立即清洗皮肤，先用清洁油然后用泡沫型洗面奶清洁肌肤。速度非常快，让残留物迅速冲洗干净。这样就不会造成毛孔堵塞等现象了。
做好毛孔护理
毛孔粗大是会显老的，高圆圆充分认识到这一点。因此在毛孔护理上她很下功夫。先用热毛巾敷脸，然后再做面膜。这样就可以去掉皮脂，让排泄物顺利排泄不会导致毛孔堵塞。然后将化妆水放入冰箱冷藏后，取出拍打在脸部肌肤上，就可以收缩毛孔了。
温和去角质
废旧角质残留在脸部肌肤上，让人感觉很不舒服。因此，必须每周做两次去角质护理。因为随着年龄的增加，角质层堆积使得肌肤无法吸收水分和营养成分，人也老的快。除了对脸部肌肤进行去角质，高圆圆还会对身体的其他部位比如肘关节、足部等去角质。
坚持服用维生素
如果要说如何抗衰老，怎么能够少得了维生素呢?说起话来总有点无奈的羞涩，高圆圆说她坚持服用维生素，那对美容有很大帮助，皮肤会变得光润细腻。“还有，我学会了用珍珠粉后，就一直坚持使用，晚上睡觉前涂厚厚一层珍珠粉在T字区，用以控制油脂分泌;早上起床后，将珍珠粉当做散粉扑在脸上，以调整肤色。”珍珠配佳人，其实是中国自古流传的秘方，深海中凝聚的日月精华就是珍珠，碾碎了珍珠，用那时光换一张青春不老的容颜，有点奢侈，却是每个女人都心甘情愿的期待。听到这个秘密，也许许多人会感叹，并非每个白马情郎都能不断为自己送上珍珠粉，懂得宠爱自己，珍珠才会散发它稀有的力量。
高圆圆——巧用珍珠粉
高圆圆说：“我最近学会了巧用珍珠粉：晚上睡觉前涂厚厚一层珍珠粉在T字区，用以控制油脂分泌;早上起床后，将珍珠粉当做散粉扑在脸上，以调整肤色。”
对于如何抗衰老，圆圆表示，不同肤质的人，有不同的调配方法。油性皮肤的人，用两茶匙优质珍珠粉与牛奶、蜂蜜或蛋黄调和，敷在脸上15——20分钟，用盐水洗去。干性皮肤的人，则用两茶匙优质珍珠粉与精华素或维E油调和，敷在脸上15——20分钟，洗净。中性皮肤的人，用两茶匙优质珍珠粉与水调和，敷在脸上20——30分钟，洗净。
根据圆圆的经验，珍珠粉面膜一星期做两次即可，长期坚持用，皮肤会变得嫩白、光滑、有弹性。
补水更关键
的确，无论是银幕上的高圆圆，还是生活里的高圆圆，都尽可能保持最简单明朗的妆容，给我们如冰雪般容颜的印象。她又会有许多护肤心得，“其实，比起化妆，更关键的是补水，尤其是生活在北京，这里很干燥，你仅仅使用护肤品是不够的。干燥的空气，让皮肤随时都需要补充更多水分了，在北京，要把夏天当作秋天过，秋天当作冬天过，时刻加倍注意补水。我在夏末的时候，其实就已经开始要用很多补水的产品了。”
高圆圆的护肤心得：
高圆圆告诉我们，自己最喜欢的还是自然透明的感觉，对于保养最主要的就是多睡觉，睡美容觉。
高圆圆对于养颜以及内在调理，都很努力，而对于最终的锦上添花——化妆，就有点适可而止的随意。她最喜欢的还是自然透明的感觉，那样比较舒服，不喜欢浓妆，因为卸妆时太麻烦，又完全不搭她的气质。“我不太喜欢性感或是很女人的打扮，平时也不穿紧身的衣服，很少穿裙子，喜欢比较宽松舒服的运动装。我很喜欢买运动鞋，有自己偏爱的品牌。不参加特殊活动的时候，我是绝对不会穿高跟鞋的，那不是跟自己过不去吗?”
女人过了30岁，往往逃不过岁月的痕迹，细纹慢慢的显露在脸上，但是圆圆却如校园女生，有着令人羡慕的好肌肤，那么高圆圆是如何抗衰老的呢?通过以上的这些介绍，你是否吸取了高圆圆如何抗衰老的经验呢?
