健康是一种非常奇怪的东西，男人对健康非常的重视，我们知道男人的健康和男性饮食有很大的联系，我们知道男性饮食中经常的出现水果，那么你们知道不易空腹吃的水果吗?
不易空腹吃的水果有很多，男人一定要知道
甘蔗、鲜荔枝
空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
柿子
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。
以上就是男人不宜空腹吃的水果，我们知道这些水果经常的出现在男性饮食中，而且给男人带来的好处非常的多，所以男人一定要知道饮食的禁忌，以上就是不宜空腹吃的食物，男人一定要知道
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