男性饮食中水果是避免不了的，我们知道水果的种类非常的多，给我们的好处也是非常的多的，我们知道发生在男人身上的生殖疾病有很多，男人也知道很多生殖保健的知识，其实很多水果也可以治疗男人的生殖疾病，你们知道这些保健的水果有什么吗?
保健的水果有很多，葡萄就是其中的一种，葡萄取新鲜葡萄50克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1~2次，连服两周，可治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。
男人吃核桃可以预防男人的衰老，核桃每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
大枣给男人带来的帮助也是非常的大的，大枣经常食用能起到补气补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
男人多吃猕猴桃可以给我们带来很多的好处，猕猴桃新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，可缓解前列腺炎小便后涩痛。
保健的水果有很多，以上的水果都可以给男人带来很多的好处，我们知道水果可以给我们补充很多的微量元素，不止这些还会维护男人的生殖健康，所以男人一定要保证自己的饮食健康，为了维护我们的身体健康。
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